Mon régime

par **chouket** » Jeu Juil 10, 2008 7:24 pm

coucou!!

Alors comment tu vas aujourd'hui?

Biz

par **Do62** » Ven Juil 11, 2008 2:25 pm

Vouvou vivi, je te souhaite bon courage pour la suite :wink:

par **barbara974** » Ven Juil 11, 2008 2:30 pm

coucou felicitaion pour ta formation c'est genial !!!

tu a l'espris tranquil pour un moment avent septembre je sus sur que tu vas bien avencer dans ton regime !!
courage gros bisous !!!

par **virginie81200** » Ven Juil 11, 2008 3:35 pm

bien sur que oui !!!!!
en plus c'est super facile de perdre du poids pendant l'été, on mange que des salades

et des grillades.
je me la joue vraiment cool, je profites, je me chouchoute, je lis je fais du sport (a dose homéopathique)

bises
vivi

par **chouket** » Ven Juil 11, 2008 4:23 pm

ahhh c'est super de voir ta motivation!!
Tu es sur la bonne voie!

Bisoooo

par **Lyllah** » Ven Juil 11, 2008 5:17 pm

Si tu le vis bien, c'est la situation idéale.. profites-en pour bien continuer..
C'est vrai que l'été, moi aussi je trouve que c'est plus facile..

par **virginie81200** » Lun Juil 14, 2008 12:56 pm

Salut tout le monde,

Punaise demain je vais voir le nutritionniste et avec le we que je viens de passer j'ai pas perdu 1g (du moins j'avais perdu mais j'ai du reprendre ce we) bref j'ai aucune excuses.
Je vais pas en faire une maladie non plus :oops:

Sinon comment ça va tout le monde ??

bises
vivi

par **catou77** » Lun Juil 14, 2008 1:15 pm

Hello !!

ca va bien ??

Ki sait ??peut etre t'auras une belle surprise demain chez le nutri !!Bonne aprem !!continues a bien te chouchouter , c'est important pour le moral !! :wink:

Gros bisous !

par **virginie81200** » Lun Juil 14, 2008 6:35 pm

ça m'étonnerait, je crois que je vais avoir une surprise mais pas dans le sens voulu :oops:

par **gwen86** » Lun Juil 14, 2008 7:05 pm

allez courage et continue, demain moi aussi j'ai rendez vous chez la diététicienne et j'ai pris plus d'un kilo en deux mois depuis que je l'ai vu!! Aie je pense que ça va pas lui plaire lol
mais ce qui compte pour toi c'est de rester motivée et de continuer à avancer!
gros bisous et surtout bon courage!!

par **sandrine38** » Lun Juil 14, 2008 7:33 pm

Allez, courage les filles !

C'est tellement agréable et valorisant de voir cette balance baisser !

Je sais que c'est difficile, mais il faut essayer d'abandonner le plaisir immédiat que l'on trouve avec la nourriture pour le plaisir de se plaire, de pouvoir porter des vêtements qui nous plaisent etc.

Essayez de trouver d'autres sources de plaisir que la nourriture pour compenser.

Vous serez tellement fières de vous !

Gros bisous !

par **paolina** » Lun Juil 14, 2008 10:15 pm

tu verras bien demain et peut être que tu seras agréablement surprise

félicitation pour la formation et bonne continuation

par **virginie81200** » Mar Juil 15, 2008 1:00 pm

Hello tout le monde,

Ce matin j'ai vu le nutri qui ma foie n'étais pas mécontent du chemin accomplie en un peu plus d'un mois.
Donc on continue dans la lancée en s'inspirant comme il me dit de la méthode du docteur Zermatti (je connais, j'ai même lu ces bouquins.)
Des choses que je sais déjà, mais j'ai quand même besoin d'une aide extérieure.
Il faut absolument que je garde le moral et que j'arrive a surmonter ces gros coups de pompes qui me pourrisse un petit peu la vie.

bises
@+

par **paolina** » Mar Juil 15, 2008 1:05 pm

et bien tu vois que tu n'avais pas à t'en faire, on a toutes des coups durs mais on rebondit!!!
regarde le chemin déjà parcouru et fixe toi des objectifs réalisables

bonne journée

par **virginie81200** » Mar Juil 15, 2008 1:45 pm

oui, mais j'ai du mal avec la motivation. :roll:

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