Bonjour je m'appelle Tori j'ai 35 ans et un bébé de 15 mois, j'ai pris 20 kg et plus pendant ma grossesse que je n'ai pas perdu jusqu'a maintenant, donc je me suis inscrite sur le forum parceque j'ai commencé mon régime aujourd'hui.

Et bon courage pour tout

coucou!!

Bienvenue et courage!

bjr alllez courage moi aussi j ai 20 kg en trop on peu s entraider si tu veux ? si tu veux mon adresse msn demande le moi par mp bisous

Bienvenue parmi nous =)

Bienvenue sur le forum

coucou bien venue!!!

slt,
j ai 17ans,
Je suis inscrite ici, parce que tte seule cz moi, j ai du mal a resister... et c est pas en devorant des tablettes de chocolat que je vais perdre ms 20kilo en trop...

Bienvenue sur le forum angelfire!Bon courage pour le régime!

Bienvenue à toi aussi Eva!Tu veux perdre combien? Tu suis un régime particulier?
Biz

encore environ 8kilo a pedre...
ms non, pas de regime particulier, si ce n est la restriction de TT ce qui fait grossir, et bcp bcp bcp de sport par rapport a avt...
ms mon probleme, est que j ai tendance a tomber ds l exces... et qd je jeune pdt pls jours, je me sens super mal apres, et je ne veux plus retomber ds ce cercle visieu

Coucou eva!
Si tu as envie que l'on te suive tous les jours, tu n'as qu'à ouvrir un post dans la rubrique les régimeuses au jour le jour, ça nous permettra de te suivre pas à pas et de te donner des conseils au fur et à mesure, surtout si tu tombes dans l'excès. Pour ce qui est du jeune, je veux pas te faire la morale, mais c'est certain que c'est pas une méthode durable d'amaigrissement.Personnellement, je fais un rééquilibrage alimentaire et pour l'instant, ça me réussit plutôt bien.
Fais toi une réglette, tu verras c'est sympa de la voir évoluer, et surtout de se rapprocher de son but!!
A bientot
Biz

j arrive pas a mettre la reglette, a chaque fois ca foire