c'est terrible et j'en ai ma claque ! chaque fois que je suis invité quelque part ou que j'ai des invités, ou tout simplement quand je fais un écart, c'est comme une brèche qui s'ouvre où s'engouffre de plus en plus d'écarts et chaque fois c'est une journée de régime foutue en l'air, alors que si j'arrivais à me contenter de mon écart, ça serai tellement cool !!! ça me rend dongue, de la même manière, le matin je suis super motivée pour le régime tout se passe bien et au fur et à mesure je me "démotive" et le soir c'est :rage: à se taper la tête contre le mur tellement j'en ai plus rien à faire du régime
je sais que je dois pas être la seule, alors je vous demande quelques conseils, si vous en avez....et votre soutien
merci