POIDS ACTUEL = 112.7

IMC = 44.02 (Obésité Grade 3)

POIDS IDEAL = 53.32

J'ai du boulot mdr

Ne t'inquiètes pas mlle-gina7618 avec de la persévérance tu y arriveras Courage !!!!

moi on comptann un marge d'erreur de 5% mon poids idéal serai de 59kg, c'est ce ke plusieurs personnes m'avé déja di mé sincerement, je sui déja désendu a 57.8kg et je me trouvé presk parfaite, donc je pense ke mon calcul est bon, il fo ke j'ateigne les 55kg, de toute façon ma diététicienne mavé di ke yavé pa de souci !

Coucou

oui 55kg sa m'a l'air correct ...

Aprés sa depend de ta taille ...

je te souhaite bon courage tu vas y arrivé il te reste pas beaucoup de kg à perdre

bisous

je mesur 1.70m, donc c bon , g plin dami ki fon ma taill et ce poid la et a part pouvoir sabillé comm elle veule etre magnifik en maillot de bain, ne pas avoir des bourelet kan elle s'assoi...elle son pa maigre du tou elle son parfaite!!
moi g toujours été gross depui mon plu jeune age, j'ai envi moi aussi de gouter a la minceur !!

Je te comprend


Je suis pareil depuis mon plus jeune age ...

Jte souhaite bon courage encore tu vas y arrivée

bisous

merci ma belle tinkiète pa pour toi aussi ça va rouler, si je peu te rassurer moi je trouve kon mégri plus et plu vite kan a bocou a perdr car ton corp est pa habitué a remangé moin et sainemen alor il eject tou les kilo illico alor ke moi là limitee mon korp en a marr dètre torturé pour ke je puiss enfin lui metre u short !!
je te conseill ma chérie de fair le régime à 1500cal/jour tu connais ?? sinon va voir une diététicienne avec tes parents (ou toue seule et c remboursé par la sécu) tu va voir tu perd bien entre 2 et 5kg par moi je diré et tu né lé repren JAMAIS et tu te rends mèm pa compte ke tu fé un régim et ke tu perds du poids, c a la fin du moi kan tu va a ton rendé vou tu te pèse et là !! c magik !

Oui merci mais je suis pas a mon seule regime et j'ai pas l'impression de perdre.

Mais bon vais pas me decouragée

Je suis allée voir une dieteticienne et tu as raison je perdais 3kg par mois , mais à cause du boulo je suis parti de rouen et laché ma dieteticienne , et j'ai repri car j'ai fait un peu n'importe quoi ..
J'ai peur d'y retourné c'est pour sa je voudrais bien perdre les kg que j'ai repri pour y retourné.

Alala

tinkiète pa ma belle ta diététicienne ne va pa te gronder!! tu lui explik ke tu na pa réussi a rester motivé toute seule et ke c pk tu a besoin d'elle !! (elle sera flaté tu verra !) mé moi je te conseill d'y retourner des mintenan c bien plus motivan dètre suivi par un spécialiste je trouve ,je sais ke moi c t ma motivation première, je ne voulé surtou pas ne pas avoir perdu kan jalé la voir alor je fezé super gaff, et mèm kan je fezé pa attention jarivé là ba et g t a -1.5kg ou a -2kg, ça fezé trop plézir !!! et pui tu vois kan je suis arrivé a -10kg elle ma di ke je navé plu besoin delle et ke je pouvé kontinué toute seule pour les 10 derniers kilos...gross erreur ma ptite dame g réusi au bout de 3ans a en reperdr on va dire 5...avec des hauts et des bas là je suis a 61.1kg et jentame mon énième régime en esperan kil maportera la réussite ! parfoi je me dis ke si g t resté là bas jusko bou joré tou perdu et joré gagné 5ans de ma vie a ne plus me prendr la tète avec mon poids !!

C'est bizard je disais la même chose que toi ...
Mais quand j'etait suivi , tout allé bien le premier mois puis le deuxieme je foiré tout ...
Je me disais c'est bon j'ai 1mois pour perdre donc je fesais plein d'ecart et je me disais j'ai le temps pour perdre etc .. dc resultat de la course bah je ne perdais pas au contraire je reprenai 1kg ..
Enfin je n'etait peut etre pas prete a ce moment la mais bon je voudrais bien perdre les 5 kg ki me gene et j'irai certainement la voir vu que la je suis lancé ...

ah oui j'allais oublié

je ne comprend pas pourquoi elle ta lachée car 10kg c'est quand même important à perdre et elle doit t'accompagner jusqu'à la fin de ton projet

mais oui ma belle c toujours mieu d'ètre soutenu on avance di mill foi plu vite !!
En tou ca ce forum c un peu parel, moi c ça ki me permé de tenir les dernié mètres que j'ai à parcourir !! T'as bien fait de venir ma belle et tu vas voir que ces 5kilos qui t'embêtent vont vites s'envoler !!
Lundi on fait une journée patae, tu veux nous suivre ??

une journée patae ??? patate dsl

mais oui je vous sui

super ! nan je sai pa pk elle ma laché, surement parce ke pour elle j'étais arrivé a un poids tout a fait raisonnable et pui kom javais toute les clé pour réussir elle a du se dire se dire que c t bon , qu'elle avait joué son role, ce nété pas fo, mais bon javé encore besoin de soutien pour perdre le reste de poids ki me géné !
Lundi on se fait une journé patate, on se relance un pti défi -1.5kg en 1 semaine ???, mon défi s'achève lundi, je veré si g perdu du poids ou pas, mème si c ke 100g je seré super contente !et si g perdu je repars pour une autre semaine a -1.5kg en commençan par une journé patate, et pk pas en enchainan sur un régime de 4jours.... ça te dit, faut kon avance main dan la main ça va te motiver tu va voir !! bisou

oui je vous suis