Kikou les miss!!!

Pour celles ki ne connaissent pas et que ca interressent voila la formule de Lorenz afin de determiner votre " poids ideal" (c a d le poids medicalement recommande) avec une marge de plus ou moins 5% selon divers parametres.

(taille en cm-100) - ( (taille en cm-150) / 2.5 )= poids ideal.

Moi j ai 1.62m soit un poids ideal de 57.2 k j en suis encore loin !!!!

Bien sur le poids ideal depend de divers facteurs comme la morphologie ( ossature) l age , l heritage genetique et des criteres esthetiques k lon s est fixer. Et puis l idee de poids ideal varie d une personne a l autre,il ne faut pas prendre la formule trop au serieux .

Donc la formule donne une idee du poids ki pourrait convenir mais ce n est pas parce kon a qqs kilos en plus ou en moins kon a pas un bon poids! le poids ideal demeure celui dans lequel on se sent bien et auquel on peut se maintenir sans trop de privations.

L IMC demeure un indice plus fiable.Un seul conseil fixez vous un poids realiste pour ne pas vous sentir perpetuellement frustree si vous n arrivez pas l atteindre.
En attendant faites le calcul pour vous amusez et comparez le au poids k vous vous etes fixee vous aurez peut etre des surprises!!!

Moi je vise 58 kilos donc pratiquement mon poids ideal selon la formule a 800 grammes pres !!!
A vos calculs les filles et faites nous partager vos resultats et commentaires par rapport a votre objectf.BIZZZZZZZZZ

je l'ai calculée et pour moi c'est 67 kg et non pas les petits 59 me m'annonce le site !!!
c'est faisable 67 plus que une 15è de kilos à perdre.

moi y m'annonce 55.4kgs donc tjs dans l'objectif mais le premier est celui de tomber en dessous des 60 kgs donc aller au boulot

cool g bien vu il m'annonce 63 mon objectif quoi ^^
bon ben maintenant faut continuer visons desja les 75 puis 70 et apres on verra lol g encore 2 paliers avant la derniere ligne doirte ^^

oula moi alors devrai faire 59kg et pas 52... suis pas convaincu marraine qu'est ce t'en pense?

Résultat du calcul : poid idéal = 60,2kg. Perso je vise le 62 et je pense pas descendre en-dessous. Ca sera suffisant pour moi!
Donc toujours 3 kg à perdre et non pas 5! Et ce d'içi fin novembre! Rien ne sers de courir, il faut partir à point!
BIZZZ

Pour moi c'est 62! cool ton truc

moi ça serait 56 kilos mais franchement ce n'est guère possible, déjà si j'arrive à 60 kilos ça sera un miracle

En tout cas marianna moi la formule de Lorenz indique que mon poids idéal est de 62kg pour 1.70m, ce poids je suis déja en dessous car je suis à 61.1kg et je voudré atteindre les 56kg voir 55kg donc comme tu di je pense que le poid idéal, tant qu'on est dans le bonne IMC c le poids dans lekel on se sent bien , et j'avé fait un autre test dan un magazine du mèmè genre ke cette formul et mon poid idéal été de 52kg !!! ce seré bien mé c impossible et mon chéri seré pa conten lui qui aime mé formes !! si ta dotre petite formule du mème genre je suis preneuse !! j'aodre ça bisou

pardon je croyé ke c t marianna ki avé mi la formule en fait c catou .... excuse ma bel désolé

Kikoo y pas de pb!! Si d autres regimeuses testent la formule kel nous tiennent au courant des résultats obtenus !!

Je viens de le faire, poid idéal 66kg WOW
je mesure 1m82...pou le moment 89kg,
Mon IMC indique qu'à 62 je suis en maigreur, 62 et 66 c'est proche et je ne veux pas avoir l'air maigre, je veux juste être bien, et pour être honnête j'aimerai pas faire moins de 69kg, enfin je me dis que je n'aurai plus toute ces formes que j'aime et que mon homme aime donc si ça se trouve je m'aimerai moins, donc jouons la carte de la prudence, pour le moment objectif 79kg, donc -10kg, mon IMC indique qu'à 82 kilogs je serai dans la norme, donc déjà ça ce serait bien, si je pouvais stabiliser à 79 kg par la suite et ensuite perdre les derniers kilogs sans se presser juste avec une alimentation équilibrée, WW par exemple c'est super bien mais c'est lent, actuellement ça ne m'irai pas (surtout que je ne suis pas en France) mais plus tard, oui ça me plairait certainement.

Bon courage à toute.

Pour 1m58 le poids idéal serai de 54.8
Ca me paraît bizarre tout de même, mais bon ^^

à mon tour!! ben comme mzlle kiwi je fais 1m58 donc un résultat aussi de 54.5: sauf que j ne pense pas pouvoir atteindre cet objectif.. !
pour l'instant je vais me contenter d'un petit 60-62 et ça ira très bien!

c'est vraiment vraiment théorique cette technique, vous 2 vous devez perdre 4 kilogs de moins que votre taille pour être "normal" et moi je dois perdre d'après cette méthode 16kg...