Bonjour à tous,

Pas facile le 1er pas, une amie Do62 m'a gentiement montré le chemin de ce forum que j'ai commencé à parcourir depuis samedi.

Je suis une maman de 42 ans, je commence un rééquilibrage alimentaire aujourd'hui, j'en ai grandement besoin, 109 kilos pour 1,65m l'horreur !!!!! Depuis la naissance de mon 3ème fils il y a bientôt 8 ans, je me suis laissée aller, j'ai tenté quelques régimes surement trop stricts, j'ai toujours repris le poids perdu.

Je compte mener ce combat avec acharnement, je n'en peux plus, mais je vais prendre tout mon temps, l'essentiel sera de perdre et ne pas reprendre, donc pesée obligatoire une fois par semaine.

Je remercie énormément Do62 avec qui j'ai eu une longue conversation, qui m'a encouragé dans ma démarche.

Coucou fine02, quel bonheur de voir que tu as franchi le pas pour nous rejoindre

Tu trouveras ici le soutien pour t'aider mois après mois à persévérer et ne pas baisser les bras. Tu verras, ensemble on va y arriver

Courage copine

Pleins de gros bisous et hop c'est parti pour la chasse aux kilos... Que la force soit avec nous

coucou!! bienvenue sur le forum!! je pense que le rééquilibrage est une très bonne chose
bisous et bon courage

bienvenue a toi et en tan que Maman je c combien c dur!!!
Surtou o moment du 4h et les placard son toujours pleins de tentation!!
bisou
Manouette

Merci à toutes les 3 pour votre accueil

Re moi Ouvre toi un journal de bord dans "régime de jour en jour" cela va beaucoup t'aider pour progresser et te sentir soutenue

Bisous bisous

Bienvenue parmis nous

Merci pour votre accueil, Améni et Shima.

kikou!!!!
bienvenue parmis nous

Bienvenue parmi nous =)

Merci à toutes les 2