perdre du ventre

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar barbara974 » Lun Juin 16, 2008 12:23 pm

un petit coucou par cher toi!!! bis !!!
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Message non lupar tikisam » Lun Juin 16, 2008 2:08 pm

Coucou!! ca fait plaisir de te lire!!! alors cette semaine? a part le sport bien sur! et oui c'est vrai! en Bretagne il ne pleut pas toujours! j'espere que tu vas bien. Biz
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Message non lupar marianna » Mar Juin 17, 2008 2:13 pm

je suis contente car j'ai pu profiter de mon chéri, maintenant plus qu'un mois et demi avant son retour, c'est long mais j'ai l'habitude :D c'est l'inconvénient de la marine :( ça m'a fait du bien de revoir brest, j'y allais quand j'étais petite, j'ai de la famille là bas mais franchement je n'ai pas du tout reconnu la ville :shock: retour difficile et j'ai du mal à me remettre sérieusement au régime, faut que je trouve de nouvelles idées pour la semaine prochaine, si je me laisse trop aller ça ne va pas être génial!! bon courage à toutes :wink: bisous
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Message non lupar Do62 » Mar Juin 17, 2008 2:31 pm

Alors pous la semaine prochaine, je n'ai pas d'idée à te fournir Image j'ai déjà bien du mal à savoir ce que moi je vais manger le lendemain :lol: j'espère qu'une copine va pouvoir t'aider :wink:

Courage et on reste positive :wink:

Bisous :Smiley-IPB-455:
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Re: perdre du ventre

Message non lupar Shima » Mar Juin 17, 2008 5:10 pm

Philo a écrit:marianna a écrit:
-------------------------------------------------------
> moi g vu des émissions alors ca me tente pas du tt
> la liposucion.. je préfère essayer avec le sport c
> moins dangereux! et toi Philo tu fais koi comme
> régime?

Je fais attention et je mange moins + sport.
Pour booster je fais atkins de temps en temps.
Le problème avec la graisse du bide c'est que les adipocytes (les cellules qui contiennent la graisse) ne sont pas éliminés quand on fait régime: ils restent là comme des sacs vides ou presque. le risque c'est que dés qu'ils en ont l'occasion ils se remplissent de graisse (si on mange sucré ca se transforme en graisse) . La liposucion a surtout l'avantage d'éliminer ces cellules réserves de graisse et donc de dimuner fortement le risque de reprendre du poids.
Sinon je pense qu'ils peuvent être éliminés sur le très long terme (années) ce qui laisse letemps de reprendre du poids.

NB: je suis biologiste.


Pourrais-tu me donner le régime Atkins (les menus)
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Message non lupar nanou22 » Mar Juin 17, 2008 7:02 pm

coucou miss marianna
un petit clin d'oeil vite fait par ici!!!
par contre je te comprends la marine, c'est pas drole pour celles ou ceux qui restent sur le quai....
mais les retrouvailles, c'est pas mal non????
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
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Message non lupar tikisam » Mar Juin 17, 2008 8:17 pm

Un petit coucou! et oui pas toujours evident d'etre avec un homme qui ne rentre pas tout les soir... Pour tes menus je ne fait pas de soucis, je sais que tu trouveras tres vite des idée. D'aiileurs ci tu tape recette dietetique sur un moteur de recherche tu trouveras pleins de recettes... mais j'imagine que tu l'as déjà fait. Biz a toi et bon courage!!!! Motivée motivée!!!!
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Message non lupar marianna » Mer Juin 18, 2008 7:56 am

merci les filles :wink:
sinon désolé mais je n'ai jamais fait le régime atkins :shock: c'était philo qui le faisait et il y a longtemps donc je ne me souviens pas, sinon il faut retrouver son post :wink:
aujourd'hui je vais essayer de m'y remettre sérieusement au régime et je testerai peut être une journée patates la semaine prochaine
bisous les filles
merci des encouragements :D
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Message non lupar nanou22 » Mer Juin 18, 2008 10:50 am

Salut marianna un petit coucou en passant, bisous et bonne journée miss
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Message non lupar marianna » Jeu Juin 19, 2008 7:10 am

coucou les filles!! bon dès aujourd'hui j'essaye de me reprendre en main car là ça va pas du tout, marre de jouer au yoyo :cry: toujours pas de pesée, finalement ça va donner un bon mois sans pesée également ou plus, mais de toute façon en ce moment ce n'est pas une mauvaise idée d'abandonner la pesée, j'ai des petits problèmes donc niveau poids ça ne donnera rien même si je ne mange plus :roll: :roll: donc plus de pesée, jusqu'à ce que tout rentre dans l'ordre :wink: bon courage à toutes
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Message non lupar barbara974 » Jeu Juin 19, 2008 7:25 am

gros bisous mariana j'espere que tes probleme ne sont pas trop grave et que tout vas s'arrebger courage bisous :wink:
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Message non lupar Miss Silia » Jeu Juin 19, 2008 9:35 am

Salut ma puce, alors ça va pas fort??????
Ben nan hein, tu t'accroches, t pas loin du but alors tu tiens!!!!!!!!!!!!!!!!!!Bon si tu veux papoter, tiens moi aujus!!!! :lol:
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Message non lupar marianna » Jeu Juin 19, 2008 10:49 am

non c'est pas la grande forme, j'ai mon corps qui fait des siennes donc faut que j'aille voir mon doc demain
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Message non lupar Ofshire » Jeu Juin 19, 2008 10:56 am

Salut ma belle,

on te soutient toutes dans ce moment un peu difficile pour toi!
Ne perd pas espoir et surtout, si tu as besoin d'un peu de temps, prends-le!

Je t'apportes mon soutient et n'hésite pas à venir si tu as besoin, y'a pas de souci pour moi.

Tiens nous vite au courant.

Bisous
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Message non lupar Mademoiselle Alice » Jeu Juin 19, 2008 11:27 am

Coucou Marianna ! :D

Des bisous plein de courage pour toi !

Rétablis toi vite !

:wink:
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