'tite nouvelle pa très sure d'elle !

par **tite_kai** » Lun Juin 16, 2008 12:38 am

bonjour tout le monde !

je n'en suis pas a mon premier régime
le fait est que j'ai eu des soucis de santé qui m'ont fait prendre beaucoup de poids que j'ai du mal a reperdre, assorti d'une hyperanxiété et des troubles du comportement alimentaire ! on est mal barré ! :shock:

toute seule je n'y arrive pas, je me sens pas assez forte..

merci pour votre aide, quelle qu'elle soit ! :wink:

par **Do62** » Lun Juin 16, 2008 6:48 am

Bienvenue parmis nous

La volonté et la persévérence même si c'est dure, nous sommes toutes dans le même bateau ici et les encouragements des un et des autres nous font avancer, courage :wink:

Quelle régime fais tu ?

par **marianna** » Lun Juin 16, 2008 7:53 am

bienvenue sur le forum :wink:

tu peux compter sur notre aide

bonne journée biz

par **Alouette** » Lun Juin 16, 2008 8:28 am

Bonjour et bienvenue parmi nous =)

Combien souhaites tu perdre et quel régime fais tu?

Bises à bientot

par **tite_kai** » Lun Juin 16, 2008 8:48 am

bonjour les filles !

merci pour vos premières réponses qui me donnent du courage

en fait je ne fais pas de régime précis ! j'ai de gros problèmes de comportement alimentaire te au jour d'aujourd'hui suivre une régime précis à long terme m'est impossible.

Par contre j'apprend à réapprivoiser la faim, manger seulement quand mon ventre gargouille et m'arrêter à sasiété. j'avais réussi pendant 1 mois et demi, et sans régime véritable, seulement en gérant ma faim, j'avais perdu 8 kilos !
la j'en ai repris 2 ! snif. :cry:

il faut que je m'y remette, pas facile d'aller contre mes pulsions..
et en plus je n'avais plus le droit de faire de sport a cause de mes gros problemes de santé, du coup je suis passée de 9h de sport par semaine à.. rien du tout ! vous imaginez ! et la j'ai beaucoup de mal a m'y remettre
en tout cas, résultat : en 1 an et demi : + 29 kilos ! je peux vous assurer que ça fait mal !!

là je suis descendue à 88-89 kg
j'espère réussir recommencer à perdre. gros bizoo

par **Mademoiselle Alice** » Lun Juin 16, 2008 10:37 am

Bonjour et bienvenue !!

Déjà, bravo pour les 8 kilos de perdus, ca prouyve que tu peux perdre du poids avec une méthode saine et des repas equilibrés !!

Il faut que tu t'accroches et que tu continues !! Bisous !

par **tite_kai** » Lun Juin 16, 2008 11:55 am

merci bokou ! :wink:

c'est clair qu'il faut un début, il faut continuer maintenant ! :shock:

bizoo

par **Améni** » Lun Juin 16, 2008 4:24 pm

par **evolution** » Lun Juin 16, 2008 4:40 pm

Bienvenue parm nous !

Bravo pour le poid que tu as déja reussi a perdre !

Ne perd pas espoir, tu n'es plus seule !

Et surtout bon courage pour la suite

par **chouket** » Lun Juin 16, 2008 9:24 pm

coucou!

Je te souhaite la bienvenue et plein de courage, tu vas y arriver faut t'accrocher!

par **tikisam** » Lun Juin 16, 2008 9:34 pm

ne t'inquietes pas on est toutes là pour t'aider! Biz et courage a toi

par **tite_kai** » Lun Juin 16, 2008 9:59 pm

merci bokou ! vous me boostez ca me fait du bien !

aujourd'hui je n'ai pas eu de pulsions ni crise de boulimie ! c'est énorme pour moi ! :shock:

gros bizoo a toutes :wink:

par **gwen86** » Mer Juin 18, 2008 8:24 pm

je connais bien les crises dont tu parle...
je te souhaite la bienvenue parmi nous et n'hésite pas en cas de besoin on est toutes là!
gwen :Panneau01:

par **tikisam** » Mer Juin 18, 2008 8:56 pm

Félicitations! c'est un bon début! tu devrais allez t'ouvrir un post sur les regimeuses au jour le jour afin qu'on te suive plus facilement

par **marianna** » Jeu Juin 19, 2008 6:46 am

coucou!! alors comment vas tu?? passe une bonne journée, biz :wink:

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