Une petite déprime après l'opération de la thyroïde suivie d'une prise de poids (ce qui je vous l'avoue est très déstabilisant quand on ne mange presque rien), par la suite j'ai stabilisé mon poids mais suite a un changement de dosage des médocs je me suis mises a manger tout est n'importe quoi (et je n'ai pas pris de poids heureusement !!!)
Donc j'ai eu beaucoup beaucoup de mal à assumé tout cela. Le must ce fut quand même quand l'endocrino a confirmé le fait que mes problèmes de poids soit du depuis plus de 15 ans a un dérèglement de la thyroïde et que j'aurais pu même m'arrêter de manger je n'aurais pas perdu 1g. Pourtant je lui ai dit que depuis 2 ans maintenant j'avais amorcer un perte de poids importante (la perte de poids à coïncidé avec l'apparition de ma tumeur dans le dos) c'était la maladie qui me faisait perdre du poids et rien d'autre.
En fait c'est comme si je recommencé tout à zéro depuis quelques jours.
A la demande de mes proches mon médecin m'a pris un rdv avec un médecin nutritionniste (je vous avertie que je n'y allais pas avec entrain). Mes proches trouvant que je ne me nourissait plus très bien et de ce fait cela joue sur mon état de santé général.
Donc me voilà partie ce matin mon dossier médical sous le bras voir ce fameux médecin.
Résultat des courses :
Un très charmant jeune homme, à l'écoute et assez enthousiaste.
IL ma proposé pour 6 jours une diète pas tout a fait protéine puisque je garde le repas de midi. Je précise que les sachet de protéine sont fourni par l'hôpital (surtout ne jamais faire un style de régime comme ça toute seule)
Alors 6 jours de régime hyperprotéiné avec retour progressif a une alimentation équilibré.
Donc demain matin je commence et je le revoie vendredi prochain.
Les consult sont dans le cadre d'un hôpital et prise en charge par la sécurité sociale.
La journée type se déroule de cette façon :
matin : substitut de repas
10h : un thé ou un café ou un infusion + un laitage à 0% + un fruit frais (c'est la saison faut en profiter)
midi :
crudité et légumes vert à volonté
viande 150g ou deux oeufs ou deux tranches de jambon de dinde, d'york ou de poulet.
Féculent 100g ou légumineuse 150g
par contre le poisson c'est 200g
laitage à 0% (les quantité ne sont pas importante pour les laitages pendant ces 6 jours)
compote ou fruit cuit
16H : comme à 10h
soir: substitut de repas
Par contre boire beaucoup
Motivons-nous pour maigrir ensemble
et bien dit donc, la santé ne t'a pas gâtée 
