Salut les filles ....
Vous allez etre fière de moi .. pas d'excès cette semaine .... 87,6 kg .. soit -1,4 kg depuis la semaine dernière !!!

Bonne chance à toutes !!!

merci do aujourd'hui sa vas un "petit" peu mieux et toujour pas d'ecare

en tout les cas felicitation a toutes pour ces pertes de poids bravos

- 6.8 à même pas 9h ouaou les filles vous êtes trop forte !!!

alors pour moi je vais compter mon poids de lundi donc désolée: + 800g....

donc - 6 kg

je ne me péserai plus le mercredi juste le samedi mais je vous donnerai mon poids qd même!

bon promis je perds la semaine prochaine!

59.4kg la semaine dernière,
58.5kg ce matin

soit une perte de 900gr

Anyana a écrit:59.4kg la semaine dernière,
58.5kg ce matin

soit une perte de 900gr

Malgré une crêperie Samedi, un Mc Do hier...Merci madame la balance et monsieur le sport !!!

55,2 => 55

perte de 200G

Je suis dégoutée car je me suis pesée toute la semaine (oui, j'avoue, je voulais voir si ça m'aidait pas psychologiquement à ne pas faire d'écart en suivant au jour le jour).

Et toute la semaine, j'étais entre 54,5 et 54,7 (encore hier matin d'ailleurs)

Et aujourd'hui, 55!!!!!! super la journée qui commence bien.

Enfin bravo quand même à vous qui avez perdu !

Salut,bien que je sois sous le choc de mon pèse-personne;je veux etre honnète avec vous toutes.Avec mon régime "fantaisiste"j'ai repris 2kg,c'est affreux.Comme je suis motivées et que j'écoute vos conseils,je vais éssayer de perdre moins rapidement mais plus sereinement,en soignant mon anémie et équilibrant mes apports alimentaires.Allez c'est parti!!!et une fois de +++++++++++++++++.Bisous les copines.carotte.

Aller courage les fille je suis su que vous reculer pour mieux sauter

acrochez vous

Eh bien moi, j'en suis à 67 kg 600.....

Ca me fait en kilos de puis lundi.....Pas mal, je suis fière de moi !

BONJOUR!

Pour moi ça sera - 1 kg !
Mais je reste a peux près au même poids
avec mes prises et reprises dur dur se palier!
Bon avec plein de motivation et courage on va y arriver!

Kikoo

Moi je continue tranquillement -700 grammes cette semaine.

Ca fait 3 mois k j ai commencée mon reequilibrage dc total perte 11.3 kilos en me faisant des petits plaisirs soit a peu pres une moyenne de 3.7 k par mois.C est cool je veux pas perdre trop rapidement.Pour mes vacs le 16 juillet j aimerais avoir perdu 5 kilos mais je ne vais pas changer mon alimentation mais miser sur le sport en augmentant mes seances.

On verra si jy arrive Bravo pour toutes celles ki ont perdu et pr les autres ne baissez pas les bras ce sera votre tour la semaine prochaine !!!BIZZ et a mercredi prochain .

Je suis à 51.4 soit moins 100gr, c'est pas grand chose mais je suis contente au moins je prend pas de poids!

Bon courage à tous !!

Oui mzelle kiwi c est ca l important !! reste motivée surtout!BIZZZ

Hello

Alors ma pesée aujourd'hui 55,7 kilos
Aprés un arret de plus de 1 mois, je suis exactement au même poids de la derniére pesée du 30 avril!
Tout baigne!

J'aimerais arriver à 53 kilos et me musclé!
Bravo à toutes en tout cas!

Bonne journée