BONJOUR PAOLINA!

J'ai pas pu lire tout le poste mais je passe te faire un petit coucou!
Je le lirai pour savoir ou tu en et!
bisous

oui tu as raison stratégie....

donc fini la pesée du mercredi mais je vous y mettrai mon poids du samedi, l'essentiel c'est qu'il y ai un point de fait!!!

6 jours le tmps passe vite.... mais c'est tout aussi bien cela n'enlève rien à ta prouesse!!!

bisous

ah bon, j'ai plus de copine de pesée pour le mercredi

mais si on est là pour la pesée et vas y vite pétunia on est déjà à -6 malgré mes 800g en plus

Petit coucou miss Passe une bonne journée!!!BIZZZZ

oui oui on se motive

bon et bien hier soir ........ même pas je vous dis ce que j'ai mangé!!!!
ni ce que j'ai bu!!!!
mais j'ai passé une super soirée alors tant pis!!!
voilà premier mercredi sans balance, j'ai mis mon poids d'hier!

aujourd'hui je reduit un peu les bêtises même si j'ai pas resistée à 40g de pizza jambon fromage qui reste d'hier!!!

voilà je travaille pas cet apm mais ménage ....
faut pas que j'oublie ma gym pour rattraper hier

bisous

Nanou a raison, hop hop hop on se remotive, un coup à de balai droite un coup à gauche, on se dandine, moi je fais toujours le ménage en musique, heureusement que les voisins ne me voient pas, je danse avec l'aspirateur

Courage paolina, on se reprend et c'est repartie pour un tour

Bisous

croyez vous qu'en ralant ça marche aussi ....
en tout cas cela me motive à pas m'arrêter en route

pour hier j'ai tout fais: ménage, sport et journée à 1000kl donc tout va bien!!! pas eu le tps de repasser belle maman est venue tout l'apm ( certaines frottent d'autre joue...)
et mon namoureux est venu le soir

ce matin direction marseille pour une autre formation sur la littérature jeunesse c'était trés bien sauf les bouchon aller et retour du coup rentrée tard et ennervé faut s'occuper du monstre préparer la surprise pour le mariage et ma gym alors et bien pas faite....

journée à 950kl.

ma résolution pour la semaine prochaine recommencer à boire, j'oublie tt le tps ma bouteille et du coup je dois être à peine à un litre

y'a de plus en plus de monde ici!!! j'ai eu du mal à arriver jusqu'à mon post!!!

sinon et bien toujours pas de balance je tiendrai!!! le moral est bon et je me sens bien donc tout va bien pourvu que cela dur, je languis tout de même samedi de voir où j'en suis chapeau à celles qui sont parties pour un mois sans balance.

sinon et bien en ce moment j'ai pas envie de cuisiner et c'est pas jojo ça niveau équilibre j'ai encore mangé des pates ce midi...
bon demain encore en formation et ce we un peu de fourneau

bisous à toutes

t'as pas envie de cuisiner??? alors manges des crudités, enfin si tu aimes. sinon tu as des plats tout preparés en grande surface avec tres peu de calories,... a manger surtout le midi. Enfin c'est ce que je fais quand j'ai vraiment pas envie de cuisiner. Biz tu vas y arriver!!!

Coucou ma belle !!

Tas des journées bien remplies dis moi!!Au moins qd on s occupe on pense pas a manger 950 calories c est pas gd chose dis moi Je pense pas k ce soit le moment de te restreindre au contraire tu dois habituer ton corps a une prise alimentaire plus importante.Mais je crois k tu prévois d augmenter tes bases caloriques petit a petit non?il le faudra pour reussir ta stabilisation.

Merci pour le coup de chapeau aux grevistes NO BALANCE un jour tu pourras le faire toi aussi et sereinement en plus.Tu pourras alors dire ke ta réussi pleinement ton objectif.
Gros bibi et passe une bonne journée demain et apres c est le WE YES !!!!

nanou, ne me parle pas d'hiver, ici j'ai l'impression qu'on va y arriver sans passer par le printemps et l'été. Il pleut tout le temps

Courage pour tes journées chargées paolina! c'est difficile, mais comme d'habitude, je vois que tu t'en sors plutôt bien!
ton fils, ton boulot,la gym, le régime, le ménage, le namoureux, belle-maman ... ça fait beaucoup mais t'es super

Je crois que ton fils a beaucoup de chance d'avoir une maman pleine de volonté comme toi!

Gros bisous ma belle.