bonjour
trés bien ma poullette encore -500g et faut bien ce filiciter lol lol lol bonne journée a toute

salut

rdv demain pour voir si on a arrivé a notre défit moi mal barré ils y a des intruc que son arrivé
bonne aprés midi

bonjour pour le défi j'ai perdu je n'ai perdu que 1k 200 bon c'est déja ca bisous bonne journée

C'est deja tres bien Félicitations !! ^^ L'important cest de perde, mme si ce nest qu'un peu o moin tu a tenu le cou ^^

cagilles a écrit:C'est deja tres bien Félicitations !! ^^ L'important cest de perde, mme si ce nest qu'un peu o moin tu a tenu le cou ^^

aller courage miss on vas ce soutenir il faut ce battre contre ces killos

bonjour

Demain jour de pesé comme mon mari commence a 10h et mercredi pareil mais je pense que demain ca va pas être bon vue que les vilaine son la et aujourd'hui je fais craquer mais bon je vais pas abandonné aller courage mémel

bonjour

aujourd'ui pas bonne pesée j'ai repris 800gr mais pas grave je vais les perdres aller courage en plus je suis en mauvaise période courage a touts bonne journée

KIKOO

Tinkiet c est normal ken periode de zone rouge notre poids augmente. Ca veut pas dire k tas pris du poids sous forme de graisse mais ss doute k tu fais un peu de retention d eau ,c est du aux homones ki sont chamboulees pdt cette periode.Tu vas degonfler ensuite et tu verras k ton poids redescendra . Allez courage et bonne continuation.

catou77 a écrit:KIKOO

Tinkiet c est normal ken periode de zone rouge notre poids augmente. Ca veut pas dire k tas pris du poids sous forme de graisse mais ss doute k tu fais un peu de retention d eau ,c est du aux homones ki sont chamboulees pdt cette periode.Tu vas degonfler ensuite et tu verras k ton poids redescendra . Allez courage et bonne continuation.

C'est pour cela que je ne m'inquiéte pas et puis pour moi maintenant c'est nos stresse

bonjour

comment aller vous ? moi ca va même si la balance n'ai pas désendu mais no stress

bonne journée

coment aller vous moi ça vas ce matin 3 biscottes avec un café ce midi un petit boud de pain avec 1 oeuf et 1 yourt et ce soir ca sera soupe et un yaourt.
a demain jour de pesé aprés je saispas quand ca sera ma prochaine pesé a part que je ferais le 5 mon bilan du mois car mon chéri n'a pas encore eu son emplois du temps.

je vous dis bonne fin d'aprés midi

bonjour

aujourd'hui ma balance a été gentille elle a balancé vers le - donc j'ai perdu -0.600kg. enfin ca bouge

bonjour

comment aller vous ? moi ça va j(ai repis 300gr mais pas surprenent depuis hier j'ai le ventre trés gonflé a tels point qu'hier je n'ai pas trop mangé. Disons que je me force a boire qui es pas mon habitude alors
bon courage a tous bon début de semaine bisous

T'inquiètes pas, tu vas les voir disparaitre aussi vite qu'ils sont apparus ces 300g
Bisou

Bonjour mémel, aller on positive et hop on redemarre bon courage pour cette semaine