Hier je suis passée sur le forum a plusieurs reprises dans la journée mais je n'ai pas pris le temps de mettre a jour mon journal !
Alors la reprise de régime s'est bien passé !
Mes menus d'hier :
Midi : viande grillée + salade de tomates avec quelques feuilles de laitue + mes éternels wasas et mon éternelle tranche d'ananas (parce que c'est un fruit trés efficace pour le régime et que j'adore, donc j'en mange tous les jours et je ne m'en lasse pas) + un verre de jus de pamplemousse sans sucres ajoutés.
Soir : Petite salade thon + tomates avec un bol de soupe et un laitage aux fruits.
J'ai mangé un deuxieme yaourt dans la soirée parce que j'avais trés faim.
Aujourd'hui, je prévois grosso modo les mêmes repas, avec du poulet à midi. Ce soir je vais a une soirée, je boirai peut-etre un verre d'alcool, mais je vais faire attention !
Voilà, ce qui est étrange, c'est que je suis contente de m'être remise au régime !
Je suis plus en phase avec moi même.
J'espère que vous allez toutes bien !
Bises !
Alice
, je pense que je m'y mettrai quand j'aurais 5/7 kilos en moins, pour rafermir tout ça (genre des abdos et des fessiers chez moi car je n'ai pas vraiment les moyens de faire autre chose). Enfin en attendant, je cours partout dans Paris, je marche le plus possible et je ne prends jamais les escalators, c'est déjà ça ! 
