mission patates accomplie mais jai trouvé ça plus dur que dhabitude à tenir c'est ptete à cause de la detox d'hier
je lutte aussi contre des envies de sucré aujourdhui , je résiste tant bien que mal mais je sens que je vais me coucher plus tot que d'habitude je me jeterais bien sur les bananes

mais qu'y a t'il ds l'air qui ns donne ces pulsions sucrées....
peut être devrions nous trouver une journée spéciale régime autre que les patates et ainsi alterner
style semaine 1 mardi bouillon,
semaine 2 mardi patates
semaine 3?????

qu'en dites vous?

j'suis déjà douchée et dans mon lit...

vivement demain

moi j'ai envie de sucré tous les jours en ce moment spécialement du chocolat sous toutes ses formes, l'horreur de résister...

en journée détox, vous perdez aussi du poids comme avec les patates???

et vous mangez quoi en détox avec le bouillon, moi je pensais manger les légumes midi et soir sans rien, vous en pensez quoi??

et au fait pour la semaine 3 on peut faire mardi chocolat, non????

je serai pas contre pour la semaine 3 sauf qu'alors je saute deux mercredi de pesée...

oui pour la détox juste le bouillon avec les lègumes aux principaux repas et des fruits matin et collation

te revoilà super sérieuse miss nanou, je vais voir pour récuperer mes menus semaine 18 et peut être les refaire mais là plus de sous = plus de courses...

vivement la paye lundi!

vous avez vu ma reglette???????

super paolina bravoooo t'es trop forte
moi la journée patates d'hier m'a donné 700 grammes de moins au compteur. le couscous est donc définitivement évacué et je rentre dans le 54 !! je n'esperais pas voir le 4 aujourdhui donc super contente. faut que je consolide ça vite fait bien fait avant que je commence à gonffler comme une barrique (bientot les anglais qui debarquent)

voilou voilou
faut j'aille faire une nouvelle réglette moi aussi! ca fait un moment que je l'ai j'avais dit que je la changerais pas avant le 54

YES!!!!!!!!!!!!!!!
plus que 2.6 kg!!!!
BRAVO PAOLINA!!!!!!!!!!!!!!
c'est tout simplement formidable!!!!!
bisousssssssss

merci bcp j'avoue que je pensais pas en être là aujourd'hui cela fera à peine 2 mois le 25 que j'ai repris le régime.

bon maintenant les derniers sont les plus tenaces alors faut que je sois perseverante et pas trop pressée...

je suis d'autant plus fière que j'ai mes règles depuis dimanche!!! aujourd'hui c'est la fin et j'ai perdu tout ça!!!

tu vas y arriver nanou on est là pour ça!!!

je suis au travail ouaou la productivité ce matin !!!

oui c'est ce que je disais, niveau productivité depuis ce matin ben zero pointé!!!!

et mon bouillon qui me regarde de travers, froid, j'ai vraiment trop de mal en fait..

je sais il faut souffrir pour être belle!!!!

y'a pas un micro onde??? ou une bouilloire? pour ton bouillon?

que ferais tu sans moi?????

COUCOU!

Hier j'ai pas pu passer
Alors pour moi cet - 500 g!

Et moi aussi j'ai u envi de chocolat!