Bonjour a toutes!! Je commence aujourd'hui meme un régime. je compte sur vous afin que l'on se motive le plus possible!! Merci d'avance a toutes!

bonjour et bienvenue au club régime!

tu as déjà fais ta réglette, tu peux maintenant créer un post sur ton régime dans les régimeuses au jour le jour, ou/et créer un blog..
a toi de nous dire quel régime tu suis, si tu fais du sport.. bref comment ça se passe!!
bon courage et à bientôt avec quelques kilos en moins!

Bonjour et bienvenue à toi =)

bonjour tikisam
bienvenue et surtout............ bon régime

coucou et bienvenue!! bon courage pour le régime, tiens nous au courant

Contente de te compter parmis nous!!!
On t'attend dans "les régimeurs au jour le jour on suivra aisi tes progres (pcq il y en aura!!!!) tous les jours!!
Bisous

Salut a toutes! j'espere que vous vous portez toutes bien et que la guere contre les kilos tient bon! Pour mon compte -1, 800 Kg en 15 jours apres une visite chez ma diteticienne. Un peu décu mais en meme temps c'est bien vu mes ecarts. Je lui ai demandé conseils pour le body leg (appareil vendu par tele achat) elle m'a dit que ca avait l'air d'etre tres bien... donc je vais peut etre investir. Sinon elle m'a conseille pour varié les gouts d'ajouté quelques condiments genre wasabi ou sauce soja pour changer un peu. je vais essayer, je vous tiens au courant, en tout cas pour la sauce soja c'est délicieux mélangé avec des légumes cuits. Biz a toutes