Bonjour à toutes et à tous,

J'ai fait ma présentation il y a quelques temps mais je n'ai pas posté souvent faute de temps.

Voilà je vais essayer de venir plus souvent pour touver de la motivation et aider du mieux que possible celle qui auront besoin.

Sinon coté regime tout va bien j'ai commencé le 01/04 et ce matin ma balance m'indiquait 61.2kg donc je suis très contente, le regime que je suis est très simple plus de cochonerie, plus de sucre, des féculents en toute petite quantité le midi seulement un peu de sport et 1.5l d'eau par jour minimum.

Voilà il me reste donc 3, 4 ou 5 kg pour atteindre mon objectif cela dependra de comment je me sens.

Donc n'hésitez pas si vous souhaitez qe l'on fasse un tit bout de chemin ensemble !!!

Courage à tous.

coucou!! on a le même objectif poids! donc pas de souci pour se motiver ensemble!! je te souhaite bon courage

Idem que vous à 1kg près ! Allez les files on est près du but !!

bon courage à toutes les 3!

salut lili,

merci de tes encouragements, je suis sure que tu vas les perdre avant l'été tes kilos.

bizz

Merci les filles tous ces messages me donnent vraiment du courage pour continuer je vous en remercie

Bonne soirée