coucou les filles
J'espère que vous allez bien, je suis désolée d'avoir fait la morte, j'ai passé une très mauvaise passe, et pas du tout la tête à faire un régime! Malheureusement, j'ai encore pris du poids, et je ne supportes plus du TOUT mon corps et pour moi manger devient un vrai calvaire, et là je suis tellement dégoutée de ma métamorphose et de la bouff' que je veux tout faire pour y arriver, je me fixe 4 semaines pour perdre le maximum. Je me peserais qu'une fois par semaine. Et après je continuerais avec un rééquilibrage alimentaire. Objectif: perdre une douzaine de kilos, et minimum 6 dans 4 semaines. Voilà, si certaines filles veulent me suivre, ce sera avec plaisir! Je commence dès demain. Bisous les filles!
Mais bon dis toi que l'été arrive et bientot tu te promeneras avec quelques kgs de moins.
On ne se connait pas mais bon courage pour ta reprise !!! Tu vas y arriver 