C'est avec un immense désespoir que je reviens vers vous... J'avais commencé un régime fin décembre, avais atteint un poids qui m'allait très bien! Mais, en l'espace de 2 mois, j'ai quasiment tout repris...car j'ai remangé normalement. Sans excès, mais un peu plus qu'en temps de régime puisque j'avais le poids que je voulais.
J'en suis dépresive, ne me supporte plus, n'ose plus en parler à mon entourage. J'avais trouvé du réconfort sur ce site, je compte encore sur vous, vous qui me comprennez... Comment faire pour reprendre le régime alors que j'ai envie de manger tout le temps???? Le sucre m'appelle!c'est horrible!
Attendant un peu de réconfort,
Merci d'avance
Sandrine

Salut ma poulette, ce n'est pas grave, ne tkt pas, il fuat se dire que maintenant que c fai t c fait, et que tu vas retrouver la force de remontr tout ça!
Ais confiance en toi, ne doute jamais de tes capacités, tu l'as déja fait une fois, tu peux recommencer et réussir à nouveau, je c c chiant, tu dis déprimer un epu ms dis toi ke tu en es capable 1000fois, sans pb!
Par contre je voulais savoir ce que tu avais fait comme régime en décembre, pcq g une grosse interrogation à ce sujet, un bon régime te ^permet de ne pas reprendre les kilos facilement, des kilos bien perdus sont des kilos difficilement reprenables (oui je c ma phrase n'est pas fançaise du tout lollll)!
Voila miss, parle nous!
Bises
Silia

Que ton message me fait plaisir! En attendant une réponse je me disais: mais que tu es nulle! (je parle de moi!), t'as un mari charmant, 3 beaux enfants, tout baigne et je me plains comme une gamine capricieuse. Je te promets, je suis angoissée, c'est dingue! Je viens de remettre ma règlette à jour? j'avais atteint les 57, étais hyoer contente, mais il afut aussi ajouter que ça fait.... 20 ans que je fais la con, régime sur régime. J'ai perdu avec le régime Indice glycémique, je vais retenter mais c'est très difficile car j'adore le sucre. Je peux m'en priver quand tout va bien, mais dès que je suis fatiguée... c'est la cata!
Allez, je suis tes conseils et recommence demain!
merci à toi et aux futures lectrices!
Bises
Sandrine

peut être devrais tu trouver un régime qui te permette de manger un peu de sucre car si c'est pour être aussi stresser c'est pas la peine, enfin c'est mon avis...

3kg c'est pas catastrophique, il m'en reste 4 à perdre
on va y arriver!

bisous et bon courage

je suis du meme avis que paolina. si tu es accroc au sucre choisir un régime qui l'exclu completement c'est peut etre pas génial comme plan.
et puis il ne faut pas te gacher la vie pour 3 petits kilos, une petite reprise en main et ils vont s'envoler, courage

suis entièrement d'accord avec vous, il faudrait que je ne me prive pas autant car c'est une véritable frustration. mais je voudrais vous expliquer ce que je ressens et ce que j'en pense.
Je me sens comme une droguée, une alcoolique (j'ai une profonde admiration pour tous ceux qui ont arrêté alcool, drogue ou tabac!), sauf que moi, ce sont les gâteaux et le chocolat (moins grave pour la santé mais grosse dépendance aussi).
Véritable calvaire... Quand je suis bien décidée (ça y est, je suis à nouveau motivée), j'y arrive. Mais je ne dois pas céder à la tentation. Comme une ancienne alcoolique, soit je mange sucré, soit je l'exclus. Impossible pour moi de me dire: allez, un carré de chocolat, ça fait pas de mal... Deux minutes après, j'en reprends 2, 2 minutes après... etc et voilà la tablette est terminée. Pareil pour les gâteaux. Si e paquet n'est pas entamé, tout baigne, sinon, grosse torture. Comme j'ai 3 jeunes enfants, suis bien obligée d'en avoir. Ils ont l'obligation de manger le paquet entamé, hors de question qu'il y en ait 3 d'ouvert.
Suis un cas non?
Allez, je commene mon ............ème régime, besoin de vous les filles. surtout quand j'aurai atteint mon objectif (environ 1 mois et demi).
Bises et bonne journée
Sandrine

coucou!! je te souhaite bon courage, je comprends ce que tu ressens, j'ai des gros problèmes avec la nourriture enfin si tu as besoin de soutien on est là, biz

Vous êtes toujours là quand on a besoin de vous. J'ai été très touchée de tant de gentillesse et de réconfort.
Ici, pas de jugement (du genre: tu veux perdre un os ou quoi??), pas de morale (pas normal que tu te jettes sur les gâteaux!), etc...
Vous êtes devenues mes alliées et e voulais encore vous en remercier!
Courage à vous toutes, on va y arriver.
J'ai posté un autre message pour effacer ce "au secours" et redevir la battante que je suis, celle qui ne se laisse pas aller et qui est de bonne humeur!
Encore merci, et j'espère vous dédier ma réussite dans quelque temps!
Bye,
Sandrine

bon courage