une de plus... oulala moi ça fait longtemps ... que je suis une patateuse mon jour c'est l emardi mais en ce moment c'est un rythme de fou

voilà donc les patates cuisent

bisou

Salut les filles, salut ma Juju!
Bon ben moi je me dis que je finirais par essayer le régime patate, vu ke c sur kkes jours seulement et en plus ce qui est top c'est que les pdt c bon chaud comme froid, dc moi pour le taf c bien, j'aurais juste à me les préparer en salade légère!!!!
Et du ma juju, comment ça se passe pour toi en général????
Bises
Silia

Alors juju ça va? coment c'est passé ta journée patate? ben moi bof bof!Je t'explique

Le matin au petit dej: 2tranche de pain de mie (pain complet)+un peu de confiture+thé

Midi : patates cuite à la vapeur+assaisonnement (sel, poivre, herbes)

Puis avec mon copain on est allé se balader en vilel, il faisait trop bo et chaud! Et là il me propose une glace et là le drame! g craque!!! j'ai pris une dame blanche (galce vanille, chocolat chaud et chantilly)! je me suis regalé vraiment! j'ai un peu culpabilisé qd g sui rentré chez moi! du coup le soir g pa mangé grand chose, j'ai juste pris un morceau de pigeon que ma mère avait fait!

Du coup ce matin, sur la balance -700g! ca va, ya pa eu de gros degat! j'aurai voulu perdre plus mai bon! Du coup je crosi que ma journée patates sera ts les jeudis! mais je la ferai qud je serai o boulot car o moins là bas je suis moins tenté!
Voilà miss! j'attend de tes news!
bizu

coucou les filles ça patates dur par ici aussi
kiki -700g avec une glace et bien bravo!!!!

salut les filles, voilà depuis lundi je fais mon régime à fond, sans gateau ni balance!

lundi j'étais à 84 et ce matin 82.4kg!!!

donc aujourd'hui je suis décidée à faire une journée patate, je suis curieuse de voir combien je ferais demain!!!

j'espere juste qu"en fait moi je ne vais pas grossir avec les patates!!!

Wouahhh bravo hello! une belle perte!!!

merci, c'est clair je commencais à stagner, il était temps que je me booste un peu !!!!

dite les filles, ce soir du coup je refait des patates comme ce midi, mais je voudrais les faire au four avec des oignons??? est-ce possible????

..dite moi que oui..

Bravo Hélo !!!!

Coucou vous !! Je lis vos messages depuis un bon moment, mais je me demandais, c'est quoi le régime patate ? Qu'est ce qu'il apporte et pourquoi pert-on plus avec celui -ci??? Merci ^^

resultat de ma journée patate de hier - 400gr CCCCCCCOOOOOOOOLLLLL !!!!!!!!!

-2kg cette semaine, je m'impressionne moi meme

kikou Mlle !!!!!!!!


bonne soirée miss

2 kilos ouaaaaaaaaaw, ca se fete !!!

J'espere pouvoir un jour vous annoncer une perte aussi grande !!! Tu dois etre encore plus motivée en voyant tous ces bons résultats !

oui c'est clair, j'ai stagner trop longtemps et la enfin ca se bouge !!!

je me suis boostée quand meme, aucun gateau ds mon cadis mardi !

ce soir g bouffé chez d amis, un peu à mon gout mais bon je me suis faite plaisir pour me recompenser...