Bonjour, je viens de découvrir votre forum, j'ai pas mal de kilos a perdre, venir ici et partager nos experiences m'aidera peu etre a ne pas lacher !!
en attendant je vous souhaite une bonne journée !!
Bises
calysta

bonjour calysta! bienvenue à toi!! combien de kilos voudrais tu perdre?? quel régime? je fais ma curieuse mais c'est pour t'aider, bises à plus

merci de ton accueil,j'ai dans un premier temps une quarantaine de kilos a perdre, j'ai une hypothyroidie qui es stabilisé depuis 1 mois seulement. quel genre de regime fais tu?

bienvenue a toi et bon courage pour le demarrage apres ca va tt seul quel regime veut tu faire?

Hello à toi!!

Et bon courage!
Je suis toute nouvelle aussi et plein de motivation!!

Bienvenue Calysta et bon courage pour ta perte de poids !
Pour le régime, il faut que tu en trouves un qui corresponds à ton rythme et au nombre de kilos que tu veux perdre, tu trouveras des idées dans le forum !

Calysta.Bonjour et bienvenue à toi

Tiens nous au courant sur le choix de ton regime,il faut voir par rapport à ta vie familiale,sociale et professionnelle pour ne pas que ce soit trop contraignant.

Biz

Bienvenue parmi nous

Merci a toutes pour votre accueil, pour ce qui es du régime, je ne sais pas du tout quoi faire , qu'est ce qui a marché pour vous?
J'ai un travail qui me prend beaucoup d'energie et quand je commence un régime je suis a plat au bout de 15 jours et je laisse tomber...... aucune volonté diront certains... peu etre je ne sais pas!!!
Ce qui es sur c'est qu'il faut que j'arrive a maigrir, qu'au moins je passe sous la barre des 100 kg pour avoir le droit d'etre accepté en pma.

Il n'y a pas de régime miracle mais des régimes adaptés à chacun!
Il ne faut pas que tu t'affames!
Tout dépend de ta façon de manger actuellement.
Tu manges beaucoup? Tu grignotes?
A bientôt!!

bonjour a toutes et encore merci de votre accueil, pour repondre a laurette, je ne grignotte jamais et ne mange pas forcement beaucoup je dirai normalement et varié. je pense resté comme ca mais en pesant mes portions pour essayer dans un premier temps. j'ai déja essayé pas mal de régime mais c vrai que depuis que je suis traiter pour la thyroide, je ne prend plus de poids, mon poids est stable depuis 6 mois et je pense que c le moment d'essayer de perdre du poids.
bonne journée
caro