Merci paolina, como estas seniorita?????

muy bien gracias y tù?

une belle journée ça donne la peche

et toi?

Ben écoute ma poule ça va bieng bieng!!
Il fait bo par cz toi?

oui ça y est il semble que le printemps soit enfin là il était temps

pour ce long we c'est trop cool, et par chez toi c'est pas top?

Ben écoute ici c bofibof, lol!!!
Bon kan mm je vais faire un petit résumé de ma journée :
ce midi ma mamy est venue manger à la maison, en entrée, batonnets de carotts et de concombre, aspèreges et une sauce fromage blanc faite maison,donc ac 2 calories, lol ensuite je lui ai fait un tajine (aubergines, courgettes, tomates, oignons, pruneaux, des cuisses de poulets, le tout au four ac un filet d'huile d'olive) hop, 1H15 plus tard c t kro bon on a mangé ça ac du riz, délicieux!!!
En déssert salade de fruits frais sans sucre (banane, pêche, fraise, litchi, ananas)
Voila, g boufféun tout petit bout de gateau (type yaourt ac de l'abricot, voila mon vari faux pas de la journée et encore, je m'en tamponne un peu lol lol lol!!)
Ce soir, c une part de térrine langoustine et écrevisse (oui c déja tout près, j'avouuuu!!!!) ac un peu de taboulet!
J'avais la flemme dde me faire une soupe, dc voila, un petit bout de pain pour la forme!!!!!
Donc les miss, ken pensez_vous????
Bises
Silia

je pense que tu as eu raison a midi, cela devait être trop bon

pour ce soir t'aurais peut être pu faire pkus léger, mais bon si au moins t'as plus faim

bonne soirée

Bonne soirée à toi aussi poulette
Bises

Il avait l'air super bon ce repas, ca me met l'eau a la bouche !!

Et puis niveau calories, je trouve que tu as pas mal limité les dégats !!

bonne journée miss

Wè poupette, c t trop bon, du coup hier g fais salade le midi pcq hier soir j'avais l'anni des 10 ans de mariade de potes, du coup g un peu mangé du bon et .........du moins bon (petits éclairs au choc, apéro,......)
Aujourd'hui ce sera salade au taf, comme hier!
Coucouc Paolina, coment vas-tu poulette???
Bises, a demain les filles!
Silia

coucou!! tu as passé un bon 1er mai?? gros bisous et bon week end ma belle

Toi aussi ma chérie!
Bises

coucou miss

et bien moi les crèpes au nut deux jours de suite= + 900g ... je change pas ma reglette on verra mardi...

ce soir en plus restau... j'en ai marre!!!


bon we

LOL Paolina, tu me fais rire "j'en ai marre!!!", jte jure c chiant, il y a desfois ou on arrête pas de manger alors qu'on ne voudrait pas koi!!!!!
Du coup c chiant!!
Bon ben moi hier midi : poisson pané+riz ac courgette et kkes petites p de terre
hier soir : taboulet (un peu) et terrine de poisson

Là je pars au marché, je vais flaner le long des étales!!!
donc ce midi je ne c pas ce que je vais manger!
Je vous tiendrais au jus, ne vous inquiétez pas!!!!
Pesée lundi matin (attention les yeux, il faut absolument que je soit passée en dessous des 78,6kg, c obligatoire, pcq sinon ça fera trop lgtps que je stagne!!)
Voila mes choupinous, a ce soir ou demain!!
Bises

bon courage miss pour ne pas craquer sur les marchés... c'est toujours tentant, mais plus raisonnable quelque part, légumes par ci légumes par là....