coucou les miss

juste un petit message car je suis hyper contente j'en suis à 74,8 soit 3K2 de perdu depuis le début de mon régime (début du mois).

c'est vrai que ça ne fait pas beaucoup en 1 mois mais je suis hyper motivée. voilà c'est parce que je suis fière de moi que j'ai envi de le crier au monde entier!!lol

et puis petite satisfaction personelle. au boulôt ma collègue m'a dit"au fait t'aurai pas perdu du poids"!! et moi

SI SI SI SI!!

et elle me réponds "ben ça se voit!!! "

ça y est je me sens plus!!rhaaaaaaaaaaaa!!

tu peux cnad!!!!!!
bravo!!!

Bin bravo la miss !! Après tant d'effort tu peux être fière de toi c'est sûr !!

merci les filles

anyana je vois que ça fait 1 mois que tu es au régime comme moi et tu as perdu 6 kilos???????

comment as tu fais? quel est ton secret??????

Bin euh....0 craquage depuis le 29 mars. Pas mangé quoi que ce soit de gras ou de réellement sucré depuis. Je surveille tout ce que je mange. Mais attention hein, JE MANGE, a midi je me suis même tapé une assiette de pâtes complètes aussi grosse que les Etats unis
Beaucoup d'eau, de thé vert, et vraiment beaucoup de motivation.
J'ai tout changé du jour au lendemain donc forcément...

bravo cnad continue comme ca ma belle !!!

Bravo pour tes kilos perdus
Une belle motivation pour la suite c'est toi bien sur

Biz et bon courage
Angélique

y'a pas de petite ou de grande vistoire que des vistoires tout court alors savoure et continue!!!

merci à touts les filles!!

ça fait du bien d'être encouragée!!


en plus comme il fait beau ça me motive encore plus!!

bref j'ai essayé d'enfiler mon jean fétiche d'avant ma deuxième grossesse et ....

























surprise je rentre mes 2 jambes et je l'ai fermé!!!

je suis serrée c'est clair, il me reste encore un long chemin à faire mais bon je suis quand même rentrée dans mon jean!!

ça y est je me sens plus!!mdrrrrrrrrrrrrrrrr


au fait il faut que je change ma signature car j'en suis today à 73,4 k soit presque 5 kilos de perdu depuis le début!!

Félicitation Cnad!!!!!!!!!!!!!!!!
Continue comme ca t'es sur la bonne voix!
Poutoux

encore une petite semaine et tu t'y sentiras bien dans ton jean's, félicitation

bon week end

felicitation, c'est le debut du bonheur !!!
bonne continuation
bisous