hello, il doit certainement exister un post sur ce type de produit mais je ne l'ai pas trouvé! est-ce certaines d'entre vous mangent ces poudres! j'suis pas trop branché truc chimique d'habitude mais là j'ai besoin d'une perte rapide (même si c'est pas bien je sais) donc je pensé à ça! besoin de conseil qui peux m'aider?

en ce qui me concerne, j'ai testé, résultat -1.5 en 10j mais + 2 en une semaine
ça m'a pas réussi...
c'est pas trop bon et après qd tu craque aie aie aie

coucou!! déjà testé aussi, la perte de poids est rapide mais après il faut continuer sans les sachets pour ne pas reprendre donc, à bloc de légumes et viandes maigres, pour les sachets ce n'est pas terrible niveau gout, je ne referai pas mais si tu as besoin d'une perte rapide, pourquoi pas? sinon il y a toujours le régime des 4 jours, la perte est rapide également

perso je n'ai jamais essayé , manger de la bouillie informe pendant des jours je pourrais pas. en plus toute celles que je connais qui ont testé m'ont dit que le gout etait bouuuurk.
pourquoi ne pas faire un régime protéiné mais avec des protéines naturelles? fromage blanc, viande blanc, poulet, poisson,jambon, blanc d'oeuf.. avec un peu de légumes verts est le tour et joué

Hello =)

Ma mére suit actuellement un régime avec INSUDIET, franchement, je trouve celà trés agréable pour une fois !

Elle a des purées, des omelettes, des pâtes, des petits flans, des gateaux aux chocolats, oui des petits gateaux aux chocolats ( ce sont les colations, et elles sont trés bonnes, vraiment )
De plus, il y a des barres de céréals aux fruits, et l'avantage dans ce régime, c'est que tu as des phases d'adaptations.

L'autre bénéfice : les aliments sont trés riches en protéines, faibles en lipides, donc tu ne perdras pas de ton capital muscle, et le résultat est vraiment rapide ( ma mére a perdu 7 kilos en 1 mois environ )

Bref, j'espere avoir repondus correctement à ta réponse

merci pour vos réponses et témoignages, je crois que je vais faire un régime sachet en cas de difficculté, je m'autoriserais un truc maigre et protéiné genre fromage blanc o% au un blanc de dinde. c'est parti bisou!!

je ne te conseille vraiment pas ce genre de régime!!!

pour la simple et bonne raison qu'il y a 5 ans je pesais 54kilos et que pour 2 petits kilos que j'avais pris j'ai commencé une diet:
resultat -4 kilos... mais + 8 quand j'ai arrété! et en plus des troubles du comportement alimentaires!

fais attention a toi!!!

moi le pot chocolat en poudre qui a un gout
et je sais pas quoi manger avec
que des proteines???
donc oeufs , viande haché .....................

si je mange que des proteines donc que de la viande
on perd vite des kilos ???? oui ou non

jai envie de la faire 5 jours
si je peu tenir avec que de la viande
donc j'attend des reponses de vous les filles car pour le moment je mange que des legumes et soupe de legume et rien d'autres et jai que 5 kilos a perdre et qui descend pas

ha oui jai oublier et des laitage avec

cerise le principe du régime hyperprotéiné c'est qu'il faut manger légumes et viandes blanches c'est ce que m'avait prescrit mon médecin à la fin des sachets, donc il ne faut pas que de la viande

ok miss

tu sais c'est ce que je manque tout les jours
viande blanche et legumes et je perd pas de poids
c'est bizart quand meme
ou bien les kilos par en douceur et je suis peu etre trop presser de les perdrent ???

je mange beaucoup de legume et une viande blanche et le soir en plus quand jai une faim je me fait une soupe de legumes et mes kilos descend pas ????
je me di que peu etre que c'est pas le bon regime pour moi vu que je perds pas de kilos
je sais plus quoi manger pour perdre des kilos moi
qui a peu etre le meme probleme que moi ????

Cerise, à prioris, si tu ne perds plus de poids, il n'y à qu'une seule solution ( à en voir ta reglette ) : ton corps à trouvé son equilibre, son poids idéal, tous simplement ! Donc, ne modifie pas ton alimentation, les protéines et les légumes, il n'y a rien de meilleur =)

Bon courage à toutes, et si vous avez besoin de quoi que ce soit, n'hésitez pas à venir me voir

je suis pas ok avec toi car jai toujour fait 45 kilos

est la je suis a 49kilos pour 1M58
aulieu de 45 kilos
mais la chose que je ne conprend pas pourquoi mon poids descend pas

pour moi miss
jai rien repris en kilos
depuis 15 kilos perdu
il me reste 4 kilos mais c'est plus dur c'est tout
les sachets hyperproteine c'est un bon regime du perd bien et tes kilos revient pas
si ça revient = c'est parce que les gens mange trop et defois plus apres regime meme trop gras en tres peu de temps

mon probleme je stagne mes kilos donc je perd pas
ça bloc

il ya aussi que je fais parti des gens qui grossi pas
mes kilos je les prends quand je suis enceinte
et la c 'est quand meme bb 3
c'est aussi mon premier regime de ma vie
pour ses 15 kilos
et les plus dur a perdre les derniers
jai un corps qui reagi differament

bisoussssssssss

Coucou cerise30,

si tu maigris pas, c'est que tu te stabilises.
Pour moi, c'est pas mauvais signe du tout.
Au contraire même !
Continus !