Je sais que c'est nul mais j'ai tout lâché, mes bonnes résolutions, ma bouteille d'eau (que j'avais tant de mal à finir), mes abdos... tout.
Des problèmes de couple allant crescendo, le frigo est devenu mon seul réconfort, pour ne pas retrouver la maison sans lui, nous mangeons chez des amis (alors le régime).....
Je sais que je dois me ressaisir, mais ce n'est pas évident.
Je continue de vous suivre et tente de "pomper" dans votre motivation, mais dans l'immédiat, ça ne vient pas.
C'est curieux parce que lorsqu'il y avait des clash avant, je perdais l'appétit et des kg, ben là, je me venge dans la nourriture et c'est l'effet inverse, et depuis jeudi soir c'est la fête à table! J'ose même pas regarder la balance.
Voilà, je sais que ce post est totalement ininteressant et n'a pas sa place sur ce site, mais bon, j'avais envie de le dire.

t'inquiètes pas, les moments difficiles on passe toutes par là, ça fait du bien d'écrire ce qu'on ressent, ta motivation va revenir, si tu as besoin je suis là biz

Kikoo

Surtout ne baisse pas les bras.On a toutes nos moments de craquages ou on arrive plus a se motiver.Des pbs divers peuvent surgir et alors on ne se controle plus, nos bonnes resolutions s envolent car ce sont nos soucis ki nous bouffent....Mais il faut savoir rebondir et ne pas tout lacher car tous tes efforts jusqu ici s envolreaient en fumee.

Pour te rebooster trouve des moyens de prendre soin de toi comme faire du shopping et te trouver une tenue ideal k tu voudra mettre pdt tes vacances apres avoir perdu des kilos, prend toi une heure chez toi ou tu t feras des choses agreables un bon bain cho avec une musik d ambiance et apres masse toi avec une bonne creme fais toi un gommage, va voir une copine ki te redonnera ta bonne humeur ...bref ne reste pas a broyer du noir,tu vas t en sortir.
Et bien sur viens te defouler sur l forum tu na k des copines ici ki passent aussi par des phases pas forcement evidentes mais ki reprennent du poil de la bete.bizzzz

Salut!

Ne t'inquiètes pas, ça arrive à tout le monde de perdre les pédales.

Quand j'ai perdu mon chat et ma grand mère, j'ai perdu pas mal, et lorsque je me suis vraiment rendu compte que s'était terminé, que je ne l'ai reverrai plus, je me suis venger sur la nourriture.

Résultat: repris 4kg....!!!!

Maintenant, je repars à zéro et lundi, motivation et bonnes résolutions.

Gros bisous et profites du week end pour mettre les choses au point.

Coucou..

Ben je suis d'accord avec les autres. Je suis la pour te soutenir, il faut que tu te reprennes, je suis absolument persuadée que tu en es capable, mais ca se fera en douceur et pas du jour au lendemain. Commence par limiter les dégats quand tu dines ailleurs et ne laisse rien dans ton frigo de trop tentant.

Si tu es mal et que tu dois l'exprimer, écris, écoute de la musique, sors, bref, trouve un refuge autre que la nourriture pour tes coups de spleen. J'espere que tu vas te sortir de cette mauvaise passe.

Je tiens à toutes vous remercier.
Au travers de vos posts et de vos messages privé j'ai trouvé du réconfort.
Ce site est plus qu'une rencontre entre régimeuses, c'est bien plus que ça.
J'y ai trouvé des conseils, des amitiés, de la gentillesse et beaucoup de réconfort.
Ce post était une bouteille à la mer. Je ne m'attendais pas à autant.
Pour tout ça, je vous remercie du fond du coeur.

Je vous embrasse toutes.

on est de tout coeur avec toi, te prend pas la tete pour ton régime, pense a ta vie relationnelle deja et surtout pense a toi, une fois que ca ira mieux tu sera de nouveau d'attaque!
bisous ma belle!

oulala ma juli, me voici qui tombe sur ton nouveau post...

c'est compliqué la vie de couple, qu'est ce qui c'est passé

je suis là si t'as besoin on peux parler en message perso, on s'en fou des kg retrouve ton sourire

même si tu fais une petite pause ce n'est pas grave tu reprendras quand ça ira mieux, moi j'attaque lundi prochain, tu es partante pour me suivre??

oui, j'ai recommencé ce matin,
je vous écoute,
vous avez raison, je dois m'occuper de moi,

carrément vrai, faut que tu prennes soin de toi ma belle

Allez poulette, on respire bien fort, on regarde droit devant et on sourit!!!!!
C repartiiiiiiiiiiii ma chériiiiiiiiiiiii
Bises
Silia