coucou nanou,
je n'ai pas eu le temps de venir hier comme je l'ai expliqué dans un "une journée de patate par semaine"....

je n'ai pas bougé, ni en plus ni en moins
c'est impecc'

bravo pour les pertes de poids!!!!
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j'espère bien qu'elle va avancer cette petite souris, reponse mercredi

c'est vrai melle Julidu31, que deviens tu?

coucou juli j'espère que tout va bien bisou

Kikou je suis miss paolina de post en post ce matin!!!
salut julie!! comment vas tu??

chacune son tour de se suivre....

coucou les filles!!
la patate??
pour ma part je sombre dans les salade crudités, ça fait du bien,
je ne suis pas trop passée, je suis dans ma semaine de réccup', alors, les courses, le ménage, le linge..... enfin, tout ce qui nous épanouie le mieux mdr
la balance est au point mort.
bon courage

coucou juli, tu t'es enfin sortie des patates...
tu dois trouver un super gout à tout ce que tu manges!

bonne après midi et courage pour la maison je crois que c'est pire que le régime

que oui!!! mdr et c'est très appréciable.
Bon, par contre hier soir, côte de porc et une part de pizza,
j'ai de la chance de ne pas avoir regrossi
Et vous?

lasagnes au saumon, et c'était très bon.. et pas trop mal question régime je pense... ce soir y aura le reste de lasagnes avec les poireaux !!!

coucou
moi je me suis pas pesée depuis samedi matin, demain je pense que je vais succomber juste pour voir l'effet de la détox
j'espère que tu respectes ton pacte juli... attention je te surveille!!!!

et bien nanou c'était au menu les lasagnes???
t'aurais pu proposer!!!!

kikou,
je ne risque pas de monter sur la balance, je me suis embrouillée avec mon ami, et me suis consolée dans le frigo,
j'ai fais n'importe quoi, pffff
aujourd'hui, faut que je reprenne en main dar-dare

bonne journée patate, je vous suis, mais je ne suis pas seule, mon fils m'accompagne , c'est rigolo


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allez juli, ressaisie toi, ça va aller

oui patates pour tout le monde ça motive

un gros bisou à toi et tes enfants

bon, ben, j'ai fait comme toi paolina, je suis montée sur la balance, histoire d'avoir une bonne prise de conscience:
dimanche soir: côte de porc pizza
et hier soir (après un bon clash conjugal) endive flamande grosse glace
verdict 1kg!!!!!

bravo, y a pas de quoi être fière, mais c'est sans surprise, j'allais tout de même pas m'en sortir aussi bien avec ce que j'avais mangé tout de même!!!


on se remet les pendules à l'heure:
régime patate aujourd'hui et demain, avec 2 litres d'eau et une demi-heure de vélo!! et que ça saute!!!!


ps: ne crois pa t'en sortir Lewis, j'ai pas dit que je renoncer!!!!
alors fais gaffe à toi!

Bravo julie pour la motivation!!!
ton jeans n'a qu'à bien se cacher!!
gros bisous et bonne journée!!

Continue motivée !

Tu va t'en défaire vite de se kilo!