Bonjour !
J'ai du mal à croire que je suis le seul homme !
( parisien 38 ans )
Vous n'etes pas les seules à vouloir enlever de la graisse néfaste

POur celles que ça interesse, je suis là parce que j'envisage un jeûne complet de 2 semaines
Je cherche des témoignages là desssus, et je donnerai le mien

salut grassouillet et bienvenu parmi nous. Tu n'es pas le seul homme inscrit mais c'est vraie que vous n'êtes pas nombreux !!!
tu entends quoi par jeune de 2 semaine ?

Salut toi ho rare monsieur sur ce site!!!
bienvenue!! tu as combien de kilos que tu veux combattre??
fais toi une petite réglette pour te motiver!!

un jeun de deux semaines, connais pas, mais méfie toi des carences, renseigne toi bien... et ensuite tu risques de perdre bcp et de reprendre bcp ensuite non???

enfin tu verras bien au travers des renseignements!!

Bonjour !!

Pour le jeun, à part si c'est un jour de temps en temps pour "laver" l'estomac, je ne crois pas que ce soit une bonne idée. Tu vas surment perdre de la graisse trés rapidement, mais la reprendre aussi vite.

Mieux vaut jouer sur du plus long terme, faire su sport (si c'est une question de silhouette) et manger sainement à basses calories.

En tout cas bon courage et bienvenue !!

salut !
franchement je ne te conseille pas ce jeune, et surtout 2 semaines !!!

mon mari fait le ramadan et rien que ca il est fatigué pendant toute cette periode et se lache trop sur la bouffe le soir, c'est extremement dur!

je te conseille plutot de commencer pas un régime tres equilibré avec des doses correctes, ensuite si tu y tient vraiment fait ton jeune, mais commence pas par ca, ton organisme ne va rien comprendre!

alors moi honnetement j ai lu tes 2 postes et je trouve le ton que tu emploi un peu agressif !!!

malgré tout nous sommes quand meme la pour t aider

bon courage