¤¤¤¤ C'EST PARTI ¤¤¤¤¤

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

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Message non lupar hyoland » Ven Avr 18, 2008 5:28 pm

:lol: J'ai enfin commencé mon régime hier plus précisément je suis retourné voir ma diet ( après 3 ans ) donc semaine très très restrictif :( pas de pain ni de sucre ni de fruits encore moins de viandes pas de lait . Résultat ce matin à la pesée - 2kg 100, mais j'avoue que je suis super affamée mais je tiens le coup c'est juste pour une semaine
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Message non lupar Calisto » Ven Avr 18, 2008 5:36 pm

bonjour hyoland bienvenue et bon courage !
j'ai tiqué un peu sur ton message ..ni viande ni produits laitiers ni fruits? :shock: elle a son diplome ta diététicienne tu es sure? parce qu'une diet qui prescrit de s'affamer ça me met un peu sur le cul si je puis me permettre :lol:
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Message non lupar toune » Ven Avr 18, 2008 7:30 pm

oula je trouve ta diét trés strique pas de viande, ni de fruit ??

tu va vite etre en carence
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Message non lupar hyoland » Sam Avr 19, 2008 3:41 am

Justement c'est pour cela q'elle m'a prescrit les vitamines et du mag2 pour évité les carences mais ce n'est que pour une semaine afin que l'organisme puise dans la graisse ce qui manque (le sucre)
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Message non lupar toune » Sam Avr 19, 2008 8:17 am

alors si c'et pour une semaine je te souhaite courage parce-que je pense que sa va etre trés dur

si tu a besoin de soutien surtout ésite pas je suis la pour te soutenir si tu en n'a besoin



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Message non lupar virginie0711 » Sam Avr 19, 2008 8:49 am

oula la bon courage,
moi 2 jour a ce rhithme et je suis a fond dans les gateau genre crise de boulemie :evil:
courage :D
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Message non lupar plumette45 » Sam Avr 19, 2008 7:28 pm

C'est quoi une journée type pour ta dietéticienne
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Message non lupar hyoland » Sam Avr 19, 2008 8:05 pm

je vous met une journée


Petit déj : 1 sachet protéiné (PROTEIFINE) + café ou thé sans sucre

10h : RIEN (elle m'a tout de même précisé que si j'avais VRAIMENT faim je pouvais prendre une 1/2 barre protéiné

Déjeuner : 1 sachet protéiné + légumes à volonté (ceux contenant - 5% de glucides )

16H : 1 barre protéiné

Diner : Même chose que le midi
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Message non lupar minifée » Sam Avr 19, 2008 8:27 pm

Ho lala il en faut du courage.
Si besoin es on es là ma belle.
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Message non lupar Calisto » Sam Avr 19, 2008 8:31 pm

et bien dis donc une semaine à ce rythme jte souhaite tout le courage du monde !
moi deja rien que les sachets pouah je pourrais pas, dans ma tete c'est pas mangé ça :lol: :lol:
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Message non lupar mukicourt » Sam Avr 19, 2008 8:42 pm

Bon courage hyoland !
moi non plus je pourrais pas tenir...
même pas en rêve :wink:
bisous
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Message non lupar hyoland » Dim Avr 20, 2008 8:59 pm

C'est mon 4eme jour et j'ai toujours aussi faim je tiens le coup mais j'avoue que c'est très difficille je dors dès que je peux cela m'évite de craquée je bois beaucoup d'eau surtout du gazéifiée c'est la seule chose qui me fait tenir vivement jeudi
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Message non lupar stephanie 06500 » Dim Avr 20, 2008 9:09 pm

tu vas y arriver, aller courage et ta semaine est presque fini, pense aux résultats sur la balance !!!
courage on est toutes avec toi !!!
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Message non lupar pinkdg » Lun Avr 21, 2008 7:05 pm

Courage à toi Yoland, mais même pour 1sem, je ne pourrais pas!
En plus au boulot, je ne pourrais pas avoir la pêche pour booster mes patients!! (je suis kiné)
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Message non lupar Crazy Doll » Lun Avr 21, 2008 7:15 pm

bonne chance >.< ça doit vraiment pas être simple :?
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