bonjour à toutes!
enchantée d'avoir découvert ce forum !!
Bein voilà, j'aimerais perdre au moins 10 kilos, surtout que nous allons programmer une grossesse dans les mois a venir !
j'ai arreté de fumer depuis un an, et c'est pas facile!
je reviens du dieteticien, je suis un regime pauvre en calories (1600cal), et je n'ai perdu que 2.3kg en 1 mois, c'est quand meme pas terrible, pourtant j'ai fait des efforts! demain on me fait une prise de sang pour voir ouù en est mon taux de sucre, pour savoir s'il n'y a pas un probleme de ce coté là.
Je pese 100kilos pour 1m73, je suis au maximum de ce que je n'ai jamais pesé
et vous, parlez moi de vous! si vous avez le meme nombre de kilos a perdre que moi, si vous avez réussi, dites moi votre methode ! et pourquoi pas, encourageons nous regulierement !!
gros bisous
vanille

salut à toi
moi c'est isa et je suis partie de 105 kgs il y a deux mois et là aujourd'hui j'en suis à 95 kgs soit 10 kgs de perdu en 2 mois
c'est pas facile mais ici on trouve le soutien
c''est une tres bonne idée de perdre avant le bébé car mois j'ai eu 4 enfants et cela n'a fait que contribuer à augmenter mon poids d'année en année
bon courage à bientot

bonjour et soit la bienvenue parmi nous.
c'est vraie que c'est une bonne chose de vouloir perdre avant bébé, courage tu vas y'arriver.

coucou moi aussi je veux perdre avant de faire un deuxieme bébé.je me fixe 20kg avant septembre.g commencer le régime des 40jours jeudi10avril a 93kg 500 et aujourd'hui je suis a 91kg.je suis contente de ma perte j'espere que sa va continuer comme sa.

Bienvenue à toi miss, c'est très bien de vouloir se prendre en main, surtout pour un beau projet tel qu'un bb !!!

On sera la pour t'épauler, biz et bon courage

Sois la bienvenue parmi les super régimeuses!!!!
Avec une telle motivation, tu ne peux qu'y arriver!!!

Bon courage!

SALUT et BIENVENUE !!!!
ici on s'entraide tu verras pas de soucis!!
arrêter de fumer n'est pas chose facile, et en plus ça fait prendre du poids en général, moi j'ai arrêté 3 fois et là suite à quelques soucis, j'ai à nouveau repris, mais je compte bien m'arrêter d'ici quelques semaines, c'est trop mauvais pour la santé et de plus ça coute horriblement cher ce vice.....
bonne soirée!!