Coucou les filles,
Après 14 jours de régime, j'ai donc perdu 2kg400, je suis ni contente ni deçue. Je me dit que si je continue comme ça dans 3 mois j'aurai perdu 15 kg.
Mais en même temps, ça me paraît long, pourtant je sais parfaitement que ça ne sert à rien de les perdre trop vite.
Je sais que je les reprendrai encore plus vite.
Aujourd'hui c'est plus dur, j'ai envie de manger un napolitain, un gâteau à la crème au beurre et au chocolat.
Je me rends compte aussi que si je ne fais pas plus de sport, je risque de stagner. Mais le sport c'est tellement dur, je vais ressortir mon vélo d'appartement.
En tout cas, je ne pense pas en faire aujourd'hui, je suis pas du tout motivée.
C'est dur d'en faire la semaine, je rentre du bureau vers 18h30 avec les enfants. Je suis libre à partir de 20h30 lorsqu'ils sont couchés et c'est à ce moment là que je me pose dans mon canapé et que je n'en sors plus.
Donc, il va falloir que je change mon programme et qu'à partir de la semaine prochaine, je mette au vélo.
Voilà les filles mes petites news, je vous dis à bientôt et bon dimanche.
Audrey
Motivons-nous pour maigrir ensemble
