elle est bien cette patate, au moins je pense que c'est rire garanti qd tu la trouve ds ton assiette

et bien le verdict: - 1kg depuis merdredi dernier, je m'étais fixée 500g donc objectif atteint

bonne journée à toutes

BEN JE VAIS TENTER LE COUP DEMAIN!!!!!!!
je fais comme ma marraine moi d'abord!!!!
bisous

c'est qui ta marraine nanou 22??
comment vas tu?

je reste au mardi pour la patates, et je fais régime 4 j en plus sauf le matin

et toi quoi de neuf ds ton régime??

bonne soirée

bah ma marraine c'est forcément une autre nanou!!!! 08!!!!

je suis repartie un peu à 0 en fait....
suite grosse reprise pendant mes vacances chez des amis qui cuisinent pour me faire plaisir....
et en 24 heures j'ai reperdu un kilo et cent grammes, ça fait du bien au moral, ce midi poisson !!!
j'essayerai le régime patate mardi mais je ne suis pas fortiche pour les patates sans rien....

je suis contente pour toi nanou 22

continue sur ta lancée!!!

salut miss paolina!!
merci de ton petit mot, et mardi on tente régime patate alors??
toujours motivée????
bisous

pas de problème pour moi, c'est devenue un peu comme une habitude de vie, le mardi c'est patate, je l'ai dit a tt le monde autour de moi pour éviter les invitations où tentations en tt genre.

s'il est vrai que le reste du temps je fais attention mais que je ne suis pas un régime drastique, le mardi c'est sacré.

contente de t'avoir avec moi mardi

bise

coucou

ben j'ai acheté un sac de patates rouges, c'est vrai que pour les manger sans rien du tout, c'est quand même celles là que je préfère.

par contre l'inconvénient c'est que je suis de repos lundi et mardi, quand je travaille c'est plus facile d'éviter la tentation, à la maison c'est moins facile...
J'espère que mon commercial de chéri ne sera pas là mardi midi ce sera plus facile et moins tentant...

c'est vrai que les rouges ont plus de gout
pense aux épices si tu aimes: moutarde, noix de muscade, canelle...

ça change un peu

c'est aussi vrai qu'à la maison on est plus tentée, mais bon tu vas y arriver

bisou

Alors ma Nanou, tu t'es mis à la pomme de terre, t'avais caché ça à marraine tu sais tu peux mettre un peu de crème allégée sur tes patates , ça sera moins sec et ce n'est pas caloriques, tu peux également trouver des sauces béchamel toutes prêtes allégées en matière grasse, courage ma Nanou, bisou

le principe c'est de pas mélanger les aliments un peu comme un régime dissocié, je sais pas si la crème allégée et la béchamel même light ne comprommettent pas un peu les principes de la pdt, je trouve que cela permet de destocker l'eau et pompe au niveau de ces charmants capitons qui décorent les cuisses

mais bon c'est tjs possible d'essayer

en ce qui me concerne, je reste à ma patate avec des épices

et c'est demain mardi...

hier soir j'ai un peu craquer: 4 verre de Montbasillac....

mais bon j'avais fais attention tte la journée, je finis ma boite de poudre hyperprotéïnée, ça me rappelle mes début sur le forum...

bon deux jours s'est vite passé, et puis du coup je suis sur que je vais adorer les pdt demain

bisous à toutes

paolina, bah moi un verre de montbazillac et un verre de tariquet!!!
bon sinon comment fais tu pomme de terre à la cannelle, c'est pendant la cuisson ou tu sèmes dessus après la cuisson????
je suis curieuse!!!

et ma marraine ben je suis désolée de pas t'avoir dit que je m'associais à paolina pour sa tite journée patate du mardi, tu veux la faire avec nous??? et ton moral ça va t'y mieux, je te voyais pas bcp ces derniers jours et je voulais pas t'embêter non plus....

bisous à toutes

nanou22 on est pas sérieuse mais c'est tellement bon un petit verre de tps en tps....

pour la canelle je la rajoute par dessus, je me fais cuire ttes mes patates le matin ttes bouillies, 10 car matin 10h midi 16h et soir,
généralement il m'en reste une ou deux

que le tps passe vite demain c'est mardi...

toc toc est ce ici que je dois entrer?

oui c'est bien là kittylove je suis là