40 jours de régime commencement 31/03/08

par **Nadine5113** » Mar Avr 08, 2008 7:23 am

Allez Chou, courage, l'essentiel c'est que l'aiguille de la balance bouge dans le bon sens.

Tu vas y arriver même si le chemin de semble long. Ne regardes que le but à atteindre..

BIZ

par **timily** » Mar Avr 08, 2008 12:25 pm

c'est bien chou!
moi je ne me pése pas tout de suite j'attend samedi.
En tout cas je suis assez fier de moi

, mon ami est parti hier et pour l'instant je n'ai pas encore craqué alors que j'ai était pas mal de fois tenté... a voir si je tiens le coup jusqu'a mercredi soir

Bon courage à toutes

par **kikijones** » Mar Avr 08, 2008 12:28 pm

C'est bien les filles! Moi aujourd'hui j'ai fai un peu d'écart mais rien de grave : 6 bonbons ce matin et une quiche aux courgettes ce midi! Mais ce soir je vais au sport donc je vais depenser tt ça! en attendant cet ap g ne grignote rien, je vais que boir de l'eau!

Sinon prochaine pesée c'est le samedi!

par **stephanie 06500** » Mar Avr 08, 2008 12:35 pm

allez les filles, motivation et tout va aller, suiver bien se regime et votre balance palira de jalousie !!!!
courage

par **balika27** » Mar Avr 08, 2008 1:40 pm

Bon courage pour ce régime et à toutes celles qui te suivent. Vous allez vous soutenir, c'est génial!

BIZZZ

par **plumette45** » Mar Avr 08, 2008 1:48 pm

Coucou,

Dites c'est quoi ce régime exactement

Bisous

Plumette

par **chou38000** » Mar Avr 08, 2008 2:00 pm

merci les filles pour votre soutiens

bisous

par **chou38000** » Mar Avr 08, 2008 2:02 pm

voici pour toi plumette

forumregime/regime-de-40-jours-4-phases-t5740.html

par **kikijones** » Mar Avr 08, 2008 3:07 pm

Je suis quand mêm deg car j'ai mangé beaucoup de bonbons aujourd'hui pi c'est bizarre je sens mon ventre lourd! OK g vais au sport ce soir mais avant g crois que je vais me gaver d'eau et ce soir g mange une pamplemousse et c tout!

par **plumette45** » Mar Avr 08, 2008 5:06 pm

Merci mille fois pour l adresse pour le regime j'ai regarder c'est cool je vais essayer celui dés Lundi parce que là je stagne grave depuis Fevrier

Bisous

Plumette

par **plumette45** » Mar Avr 08, 2008 5:13 pm

Courage ma belle

pour cet écart sa ira mieux demain t'inquiéte

Bisous

Sylvie

par **lizzou** » Mer Avr 09, 2008 12:32 pm

alors juste un petit conseil en passant ^^
je vois kil y en a pas mal qui se pese le samedi ...
je vous conseillerai plutot le lundi car quand vous voyez que vous avez perdu vous avez plus tendance a vous lacher le WE et c la le plus dangereux ^^

enfin c juste dit en passant

bon courage les filles

par **kikijones** » Mer Avr 09, 2008 2:03 pm

moi je me pèse ts les samedis! je ne peux pas resister à l'appel de la balance!!!! C'est vrai que ça peut être provocateur les résultats mais je me suis dit ce week end je limite les degâts!

par **chou38000** » Ven Avr 11, 2008 8:15 am

honte à moi hier bah j'ai pas fait régime...

A midi j'étais au resto :

petite salade en entrée avec tomates et tout
le plat

des ravioles à al crême.....

Bon bah heureusement ce soir ya sport et py j'ai compensé par soupe et bol de salade verte hier soir je modifie le régime un peu matin et midi c comme ds le régime sauf que le soir soupe et salade verte car je n'ai pas trop le tps en ce moment j'espère que sa ira quand même

par **Nadine5113** » Ven Avr 11, 2008 11:58 am

Allez les filles courage

Je sais c'est dur même pour moi au bout de 15 jours de régime (un peu marre des légumes !!!)

Quand je craque (petits gateaux par exemple) je compense au repas suivant.

Etant légèrement "constipée" en ce moment, j'ai l'impression d'être ballonnée, auriez-vous une astuce contre cela ?

BIZZZZZZZZZZZZZZZ

40 jours de régime commencement 31/03/08

Allez, c'est parti!

Merci

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