Coucou, merci Lei,
Ce matin comme d'habitude.
Midi salade de perles typiac, crevettes, tomates, sauce au fromage blanc, oignons, citron, menthe, basilic, 1 compote, 20 grammes de fromage.
Ce soir salade d'andive, avec du gruyère, 1 oeuf, vinaigrette maison, 4 nugets, 1 Part de pastèque.
Très belle soirée, je passe sur vos fils tout à l'heure bisous

Coucou jis super bon ton menu, tu fais bien de profiter des salades

Bisous bonne soirée à demain !

Coucou les filles, et Lei.
Ce matin 67,200 encore moins 200 yes!!!!!!

Ce matin comme d'habitude: café, pain, margarine, confiture de mirabelles.
Midi 1 oeufs, Macédoine de légumes vinaigrette maison, pain, fromage 30 grammes, 1 café.
Ce soir pommes de terre vapeur, mâche, 1 tomates, vinaigrette, 4 nugets de poulet, 1 yaourt nature.
Très belle journée bisous à demain.
J'irais faire un tour ce soir sur vos fils.

Coucou jis, tu es abonnée aux 200 on dirait hihi c'est cool tant que ça baisse !

Tes menus de la journée ont été tout à fait raisonnables c'est bien

Bisous bonne nuit !

Merci Lei!!!!! Bisous
Ps: oui Lei je fait la collection des 200 grammes lol

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi épinards, quelques raviolis frais au boeuf, 1 tranche de jambon, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir pas d'idée on verra bisous à plus tard!

Coucou, finalement ce soir une tranche de pâter croûtes au poulet, épinards, pomme de terre risoler, fromage, 1 abricot.
Très belle soirée bisous à demain

Coucou Les filles.
Ce matin comme d'habitude.
Midi pâtes, 1 steak haché, 1 yaourt nature, 1 abricot, 1 café.
Soir salade verte, tomates, andives, vinaigrette maison, moitié d'une caillette, pommes de terre nouvelles à la vapeur, 30 grammes de fromage, 1 abricot.
Belle soirée bisous

Coucou jius c'est tout à fait correct ces petits menus

Miam les ravioli frais. J'en mange très rarement.

Bisous !

Coucou les filles, merci Lei, oui les raviolis frais c'est bon, ça change un peu des pâtes!
Ce matin café, pain, margarine, confiture de 4 fruits rouges.
Midi poivrons frais poêlé avec quelques pâtes, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir salade verte, tomates, 2 oeufs, vinaigrette maison, quelques petites quenelles de légumes poêlé ( je les trouve frais comme les quenelles traditionnels, c'est super bon), 1 compote ssa.
Très belle soirée bisous à demain.

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi épinards, pommes de terre vapeur, blanc de poulet, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir ravioles tomates, 1 compote ssa.
Belle soirée bisous à demain.

Bons repas tout ça... je ne connais pas les quenelles de légumes...
Bonne soirée.

Bonsoir primbelle, merci pour ton gentil message, les quenelles de légumes c'est des minis quenelles avec des petits bouts de légumes dedans, avec une bonne salade verte et le tour est joué!
Belle soirée à bientôt

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi 1 grosse tomates coupé nature, gnoukis poêlé, 1 poisson paner avec du citron, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir taboulé, 1 steak haché.
Très belle soirée bisous à demain.