bsr les filles,
Les courgettes sont un légume de saison, il faut en profiter tant k'il y en à foison sur les étals.

Bon appétit bien sûr

Coucou les filles,
Ce matin comme d'habitude..
Midi reste d'epinards j'en ai plus, quelques pommes de terre risoler, blanc de poulet, un peu de pain 1 yaourt myrtilles, 1 café.
Ce soir je n'ai pas encore d'idée.
Ce matin 68,400 ça continue de baisser! Super!!!
Bonne aprem à plus tard.

Finalement ce soir haricots verts, 1 fricadelle, quelques gnoukis, 1 compote ssa.
Très belle soirée bisous à demain.

Coucou jis, super que ça continue de baisser !

Pour les repas c'est simple et c'est efficace héhé

Pour la fricadelle j'ai du aller voir ce que c'était je connaissais pas ^^

Bonne journée

Coucou les filles, merci Lei!
Ce matin café, pain, margarine, confiture de framboises.
Midi, petit pois, lardons, pain, fromage, 1 café.
Ce soir pas d'idée encore
Belle journée à plus tard bisous

Cc, ce soir croque monsieur, tomates coupé nature.
Belle soirée bisous à demain.

Coucou les filles,
Ce matin comme d'habitude.
Midi poêlé du congel campagnarde, radis, 1 yaourt, 1 café.
Soir salade verte, tomates, pommes de terre vapeur.
Très belle journée bisous

Coucou jis, toujours au top comme d'habitude.
J'ai bien envie de croque-monsieur tiens ça fait longtemps ^^

Bonne soirée

bjr,
bonne idée le croque monsieur : simple mais efficace et tellement bon, comme la poêlée campagnarde.
Bien joué !

belle journée à ttes

Bonsoir les filles, merci pour vos messages.
Ce matin comme d'habitude.
Midi pic nique on profite du beau temps,
Pain 1 moitié de saucisse de toulouse, tomates cerises, 30 tranches de fromage.
Une boule de glace avec un petit cornet, il y en avait des cornets plus gros avec 2 boules mais j'ai pas lâché et j'ai pris un petit, c'est largement suffisant!
Soir un peu de taboulé, tomates nature, 1 yaourt.
Très belle soirée bisous à demain.

Coucou les filles, ce matin comme d'habitude.
Midi courgettes poêlé, semoule, 1 yaourt, 1 tranchette de gruyère ( une petite envie de gruyère)
Ce soir salade pommes de terre, betterave, 2 oeufs, 1 compote pommes ssa.
Bisous les filles bonne aprèm.

Coucou jis, bonne idée le pique-nique !

T'as été super raisonnable franchement entre hier et aujourd'hui !

Bonne après!

Coucou les filles, merci Lei pour ton soutien.
Belle soirée bisous à demain

Hihi c'est normal !

Merci, une excellente soirée à toi aussi

Coucou les filles,
Ce matin comme d'habitude.
Midi salade verte, reste de salade pommes de terre,betterave de hier soir ( 2 cuillères), 1 steak, concombre, pain, 30 grammes de fromage, 1 café.
Soir pas encore d'idée.
Belle aprem bisous à plus tard.