Coucou lakatoche 13h de sommeil ça fait du bien, c'est normal que tu sois pas bien, elle à bien raison de se faire opérer la vie est si précieuses.
Aller courage à notre lakatoche on te soutiens toi et ta petite famille.
Prends soins de toi bisous

CC Jis et à ttes,
Merci Jis pour ton message
une opération fait tjrs un peu peur et je ne serais trankille kune fois ke ce sera fait. c programmé pour mardi

belle et douce nuit

Coucou lakatoche, une grosse pensée pour toi et pour ta fille, bon sang un AVC c'est dur dur.
Bon courage je pense à vous

bjr les filles et merci pour votre soutien, j'en ai bien besoin en ce moment. J'essaie de ne pas me laisser aller
malgré tt.

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - pain grillé, beurre
M : Tarte au camembert - yrt - 1/2 banane - café, un c de chocolat
S : concombre - purée de céleri avec une petite boîte de thon à l'huile : (un essai) - yrt - poire
en cas : un pt suisse - gâteau au yrt à la fleur d'oranger

Bel' aprèm'.

Coucou lakatoche tu gardes le cap malgré tout, les petits suisses c'est super bon, on doit pouvoir les mettre dans des recettes salé, je sais plus ou j'ai vu ça!
Ça te dis quelque chose ou pas ?
Je te souhaite une belle soirée bisous

bsr les filles,
Oui, les petits suisses peuvent remplacer le fromage blanc dans la cuisine : gratin de courgettes light, ou bien
dans la galette aux deux sons où je mets indifféremment yrt, crème fraîche ou fromage blanc, selon ce ke g
ds les placards.

G goûté ma purée de céleri (surgelée) avec du thon à l'huile et c'était plutôt bon ! J'en referai un jr de flemme
et il m'en reste pr demain encore.

belle soirée à ttes.

Coucou lakatoche, c'est bien quand on trouve des petites recettes équilibré et vite faites, comme tu dis pour les jours de flemme, bien joué!!!
Moi quand j'ai la flemme c'est haricots verts, une viande à la poêle, et quelques pommes noisettes au four.
Très belle soirée bisous à demain.

Coucou Lakatoche je passe te faire un petit bonsoir,
Aujourd'hui temps pourri gris avec pour pas changé du vent!
je te souhaite une belle soirée
À demain bisous

Bsr, merci Jis pour ton message,
Dernier jr de confinement, mais je crois bien ke je vais attendre la mi-semaine pour pointer le nez dehors.
Courses obligent !

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - pain de campagne, beurre
M : tarte au camembert - yrt - 1/2 banane - café, un c chocolat
S : haricots verts vinaigrette - purée de céleri (surgelée), sardine à l'huile - yrt - brugnon
En cas : petit suisse, pain au lait et jus de citron au miel

Belle soirée à ttes

Coucou lakatoche, la tarte au camembert c'est trop bon!
Sinon bien ta journée repas, comme à ton habitude! Lol
Très belle aprem à plus tard bisous

BJR,
Merci pour ton message Jis,
Contrairement à ce ke je pensais, il n'y a pas tant de monde au dehors, j'habite au-dessus d'une rue
piétonne et même ke les gens se promènent par petit groupe et sans masque. De tte façon je n'ai pas
très envie de sortir, une météo pas très engageante : journée fraîche grise et venteuse.

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - baguette, beurre
M : (je finis les restes) haricots verts vinaigrette - sardines à la tomate - yrt - 3 abricots secs - café, choco
S : velouté de petits pois - salade grecque avec croûtons grillés - petit suisse + confiture de coings

Ce matin g repris un peu : 70.3 au lever : je m'en accommode.

A très bientôt

Et vous ke faîtes vous de votre déconfi' ?

Coucou lakatoche
Oui une petite prise de poids ça n'est pas trop grave, si tu as besoin de manger pour rester en forme!
Courage

Coucou lakatoche, supers menus.

Pour aujourd'hui en ce premier jour de déconfinement j'ai dû filer à la banque (qui était fermée), et à la gare pour faire mon abonnement de bus, je suis rentrée bredouille trop de monde et j'avais pas le temps. Et ça y est ma formation a officiellement commencé.

Grosses pensées pour demain.
Gros bisous

Coucou lakatoche, c'est pas grave les quelques grammes pris.
Moi aujourd'hui j'ai été obligé de sortir pour passer ma voiture au contrôle technique, et malgré ses 14 ans elle est passé au la main lol, mais quand même 83 euros le contrôle c'est cher!
Sinon je ne vais pas plus sortir que d'habitude sauf pour le nécessaire, si non pour des marches à pied à la campagne avec mon fils et mon mari ça je pense que l'on ce privera pas, de toute façons je pense pas que mon fils supporte le masque, je pense aussi que c'est beaucoup trop taux pour le deconfinement.
Très belle soirée et on pense bien à toi et à tes proches pour demain.
Bisous à demain.