Coucou les filles, cc lakatoche oui les quenelles avec la bisque de homard c'est super bon mais je pense jamais à en acheter.
Bisous les filles belle soirée.

Coucou Jis
Ça fait quand même du bien de pas forcément suivre à la lettre ce qu'on avait prévu. Parfois on dérape mais c'est pas plus mal. Hier soir je devais manger 30gr de coquillettes ou 50gr je sais plus avec 1 tranche de jambon et c'est partis en poêlée de pdt et légumes

cc les filles,
Pour ma part, j'arrive à inventer des menus et c plus facile avec les légumes, féculents et légumineuses.
avec le végétarien Il y a de multiples possibilités mais la prochaine fois ke je me lancerai, j'en ferais un
peu moins.

Bzs.

Bonjour jis
J’espère que tout va au mieux pour toi et que tu avances dans ton régime. Bises

Coucou les filles et merci pour vos messages.
Ce matin café, pain, margarine, confitures pommes châtaignes.
Midi salade verte et tomates, vinaigrette maison, quelques radis, pâtes, 1 yaourt nature, 1café.
Soir courgettes poêlé avec des boulettes de viande, quelques pâtes, 1 yaourt nature. J'ai pris 5 boulettes de viande.
Belle soirée bisous à demain

Hello,
c toi ki les a faites les boulettes de viande ? Mon boucher en fait avec des épices orientales...

courage, bientôt le déconfin' çà va être le grand' rush !

Coucou jis

Tes menus sont vraiment topissimes chef

Coucou les filles, merci les filles pour vos gentils massages.
Ce matin café, pain, margarine, confiture pommes, châtaignes.
Midi poivrons poêlé, riz, une tranche de pain, 30 grammes de fromage, un verre de rosé, 1 café.
Soir pas d'idée bisous à plus tard.

Ce soir une pizza ovale 1 personne, mozzarella, thom, 380 calories, et 2 tomates nature coupé avec des câpres.
Belle soirée bisous

BSR, décidément, on s'est encore donné le mot, après les lentilles et les pruneaux, maintenant c les câpres
ke g moi aussi mis dans ma salade composée.

Belle soirée. G passé une nuit blanche, ce soir je ne vais pas traîner. Bzs

Coucou les filles, et Lakatoche, c'est drôle pour les câpres, la première fois que j'en ai mangé ça m'a pas du tout plus, pourquoi je ne sais pas ils étaient sur une pizza aussi mais ils étaient je crois chaud sur la pizza je pense que c'est pour ça, là je les ai pris froid pour accompagner ma pizza et mes tomates, un régal.
Zut pour la nuit blanche j'espère que cette nuit seras meilleurs alors!
Moi en se moment c'est décontractant tout les soirs sinon pareil les nuits sont longues.
Bisous à demain

Coucou les filles, ce matin comme d'habitude.
Midi haricots verts, 1 steak haché, 10 pommes dauphine, 1 yaourt nature, 1 café.
Ce soir je n'ai pas encore d'idée.
Bisous belle aprem.

Cc, ce soir ça sera poêlé asiatique du congel, pain, yaourt.
Très belle soirée bisous à demain

cc les filles,
C vrai ke pour les nuits sans sommeil on a ttes des circonstances atténuantes. En plus ma fille se fait opérer
mardi suite à un AVC, c pour vs dire ke ce n'est pas la peine d'en rajouter.

A part çà, essayons de garder le moral...

Je vs souhaite à ttes le meilleur

Coucou lakatoche, je te souhaite beaucoup de courage pour l'opération de ta fille, un avc ce n'est pas anodin j'espère que tout ce passera bien, je comprends mieux pourquoi tu n'as pas la forme et c'est bien normal.
Bisous à demain même si c'est juste pour discuter on est là.