Pour 81 kilos pour l'instant je mange beaucoup moins qu'avant

Coucou Elisabeth tu est quand même grande tu dois finalement avoir quelques kilos en trop mais vraiment pas catastrophique je pense mais après c'est ton corps et c'est toi qui décide! Lol
Je te souhaite un bon dimanche à bientôt

Bonsoir chez moi il est tard je vais dormir merci pour ton message bien moi je trouve que j'ai du poids a perdre au moins 13 kilos c'et dur de ne pas craquer pour tous qui est sucrée salée etc bonne nuit

Coucou, je sais ce que c'est j'ai encore plus à perdre, garde courage.

Bonne journée

Daccord Leï merci pour tes encouragement et ton message inspirant je te souhaite une belle journée ensoleiller chez moi c'est pas pire il fait plutôt beau a l'extérieur ont se plein pas mais c'est froid mais ont peut tout de même sortir dehors hier j'ai sortie à l'épicerie je me suis fait plaisir j'ai acheter de tout du thé en sachet vue que j'aime beaucoup ça surtout le thé vert avec un peu de sucre ses délicieux avec des glacons un peu de chocolat Aero c'était plus mauvaise qualité que je croyait j'ai acheter dans un magasin avec des prix pas chers mais base qualitée en tout cas des croustilles au Wazabi jaime bien ça fait changement

Coucou Elisabeth oui le thé c'est très bon pour la santé, moi j évite le soir car ça m empêche de dormir.
Par contre les croustilles au wazabi je ne connais pas.
Je te souhaite une belle journée à bientôt.

Bonjour jis 26 je ne boit que du thé sans théine sans caféine etc...

Bonjour jespere que vous allez bien ? moi ça va j'ai décider d’arrêter le chocolat j'aime trop ça et quand j'ai du chocolat j'en mange en grande quantités
pareil pour le lait au caroube ça remplace le chocolat et sans excitant mais je boit trop de lait et je mange trop de cochonnerie (chocolat) alors c'est décider j’arrête tout pour perdre encore plus de poids et ne plu être dépendante a la nourriture

Coucou elizabeth, bonne initiative l'arrêt du chocolat mais j'espère que tu ne galèrera pas trop pour ça.

Le lait à la caroube, apparemment ici ils le vendent juste en tant que lait anti régurgitations pour les bébés ça m'a fait rire en voyant ça

Bonne journée

Ok bonjour ne vous inquèter pas du covid 19 Coronavirus


Dieu est la que vous croyez en dieu ou non dieu est la pour tout le monde mettez vos inquétude dans les mains de dieu et faite votre possible et tout va aller bien il pardonne toute nos fautes et d'avoir dieu est un soulagement pour l'âme parce que ils pardonne tout et puis j'aurai beaucoup trop de stress si je n'avais pas dieu avec moi contre le virus

Leï ses 100% naturel la caroube sa remplace le chocolat le fameux Cacao c'est pareil mais sa excite pas comparer au Cacao avec du lait et un peu de sucre sait suculent

Coucou elizabeth, ah d'accord tu vois je savais pas pour la caroube comme quoi.

Bonne journée.

Ok ont peut pas toujours tout savoir non plu

J'avais pris 1 bons kilos a cause que je mangeait du chocolat présentement et que je ne pouvais résister a l'envie d'en manger mais maintenant j'ai pris de bonne résolution et je vais manger par exemple des oranges pour pas tricher durant mon régime mais heureusement j'ai perdue mon bons 1 kilos que j'ai pris cette semaine je mangeait des pommes mais vue que ils étaient pas assez sucrer les pommes je mangeait du chocolat alors je vais manger des oranges qui sont bien mûres je vous souhaite une bonne santé durant cette année dure et aussi une bonne santé a vos proches que dieu vous viennnent en aide si vous en avez besoin

Coucou, tu nous dira si tu y arrive alors avec les oranges.
Pas facile d'abandonner le chocolat quand tu as l'habitude d'en manger.

Salut Leï Je vous souhaite une belle journée ou une bonne nuit ca dépend vue si ses différents chez vous oui ça a bien marcher les oranges je n'ai pas tricher hier durant la journée j'ai manger des petites carrottes des prunes et 2 orange et peu être même une pomme même je crois ça l'air dure dans votre coin en France le confinement et tout et tout et que ça vous prends une permission spécial pour sortir a l'extérieur en tout cas j espère que ça va aller mieux pour vous tous