Coucou lakatoche, une petite escapade sucré? C'est pas grave tu t est fait plaisir, et le soir tu t est très bien rattrapé bravo!!!!!!
Je te souhaite une très belle soirée, tu fait toujours ta lecture ? Bisous

cc, g interrompu ma lecture pour manger : une boîte de maquereaux au vin blanc, un morceau de fourme et
une banane : (j'avais trop trop faim), il est 0H30 et je n'ai pas envie d'aller dormir.

BZS

Coucou lakatoche, attention aux démons qui te disent il faut que tu mange au milieu de la nuit, tu vas vite te reprendre on te fait confiance et tu vas le faire, comme tu le dit souvent courage et détermination.
Très belle journée, chez nous aujourd'hui c'est pluie. Bisous

merci Jis,
En effet, g passé une nuit blanche et pour allée faire mes courses je me suis sentie aussi faible qu'après mon
hospitalisation, c là ke je me suis aperçue ke je ne devais plus faire n'importe koi !

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - pain beurre
M : salade de haricots verts - haricots blancs à la graisse d'oie + carottes (je n'ai pas aimé, mais il fallait bien
les finir)
collation : une poire - tisane à l'anis vert (pour la digestion)
S :je termine mon gratin de courgettes light et rosti pdt, jambon, gruyère - 2 figues sèches

bon aprèm

Coucou lakatoche j'ai pas tout suivis, tu as été hospitalisée?
Sinon bravo pour tenir tes 69/70kg ça motive le fait de n'avoir pas repris et pas dépassé les 70kg.

Ici c'est un peu patraque cette semaine.
Depuis ce matin j'ai les symptômes d'une grippe avec courbatures. Du coup je me tâte à appeler le 15 demain matin j'étais montée à 38.2 de fièvre alors que ça fait plus de 2ans que je ne suis pas tombée malade! J'espère pas avoir choppé ces microbes qui circulent...

Du coup je ne poste pas car je fais n'importe quoi à manger!

cc,
Camille, en effet g été hospitalisée une dixène de jours pour une mauvaise grippe avec pneumopathie et
quand je suis sortie, je pouvais à peine monter mes deux étages et je sentais une grande faiblesse dans
les jambes à la marche à pieds.

Belle journée à ttes.

CC,

MENU DU SOIR :
betterave - pdt, cancoillotte, salade - yrt à la compote d'abricots

Belle soirée à ttes, pour moi ce soir, ce sera la 2 avec "une belle histoire" et "çà ne sortira pas d'ici"

Coucou lakatoche, c'est bien tu rattrapes les petits plaisirs c'est l'essentiel.

Pour la faiblesse au moment d'aller faire les courses, pas cool, prends soin de toi.

Bon visionnage, moi c'est lecture ce soir.

Coucou lakatoche, mon mari adore la cancoillote, moi je n aime pas trop, sinon bien ton menu!
Moi ce soir rien ne m intéresse ça sera jeux sur tablette au fin de mon lit!
Bisous et bonne soirée.

Cc les filles,
J'aurais bien mangé une ou deux sucreries aujourd'hui mais je ne laisse pas l'envie de sucre s'installer, je
pense à la plupart d'entre vous ki êtes accro et çà me freine...

Jis, tu as bien raison, il faut prendre du bon temps

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - pain, beurre
M : un oeuf en gelée - perle de lait nature et ss sucre - ananas au sirop - un verre de vin rouge
S : choucroute, pdt, une tranche de jambon - une saussice de Franckfort (une envie !) - yrt nature - fraises
au citron

Belle journée à ttes

Coucou lakatoche, oui tu as raison avec le sucre d'y faire attention.
Sinon parfait tes menus bien équilibré et bien fourni en fruits et légumes, comme à ton habitude bravo!!!
Je te souhaite une belle fin d aprem bisous

Coucou lakatoche, tu as bien fait vaut mieux pas tomber là-dedans.
Hihi c'est ma faute la saucisse de francfort ?

Bonne soirée !

Bonsoir,
Leï, non ce n'est pas de ta faute les saucisse de Franckfort : j'avais une envie de choucroute ! Et aussi j'en ai
un peu marre des légumes, çà tourne tjrs autour des mêmes plats... Je fais donc un petit breack ! je reprendrai
les fruits et légumes dans une petite semaine et je pense ke je vais te piquer des recettes ! Merci d'avance. En
plus le printemps arrive et avec lui son cortège de primeurs, g déjà acheté des fraises.

Ce soir à 22H, une petite faim, je me suis fait une tranche de pain perdu : pas de gâchis.

Belle et douce nuit à ttes.

Coucou lakatoche, un peu de pain de mie c'est toujours mieux que des gâteaux.
Pour les légumes je comprends desfois on en a marre et on sait plus comment les cuisiné.
Je te souhaite une belle journée courage à toi!
Bisous

Bonjour à ttes,
Merci Jis pour ton message, de mon côté, le tps a l'r de se maintenir, soleil timide mais soleil qd même.

Lever, 10h 30 : raisonnable !

Depuis ma sortie de l'hôpital : mal à la tête, aux oreilles et à la gorge, g essayé de prendre du Strepsil, mais
le mal persistait, g pris alors des huiles essentielles à la propolys au thym et à la lavande et je me sens mieux.

MENUS DU JOUR :
m : pain perdu - ricorée au lait
M : betterave -choucroute, pdt, jambon et une saucisse de Franckfort - camembert - 1/2 banane -café, chocolat
un verre de vin rouge
S : soupe à la tomate, croûtons à l'ail - deux figues sèches

Belle journée à ttes