Coucou,

C'est les vacances oui mais tu ne te relâche pas c'st bien

Bonne soirée !

Bonsoir à tts, merci Lakatoche et Lei pour vos messages.
Midi poêlé maison ( quelques pâtes, courgettes, poivrons rouges et poivrons vert, tomates cerises, champignons de Paris) mon fils était content j ai mis pleins de couleurs! Lol, quelques nugets de poulet, 2 tranches pain, 30 grammes de fromage, 1 orange.
Soir repas qui n était pas prévu ma tante est resté manger, pâte carbonara, une tranche de pain, flan praliné.
Pas équilibré du tout mais temps pi demain est un autre jour.
Bisous bonne nuit.

Coucou jis, c'est sûr que pour le coup l'inverse aurait été mieux je pense mais écoutes comme tu dis c'est une journée, tant que tu fais gaffe après ^^

Bonne journée !

Cc à ts, matin café,pain, margarine, miel, moitié d une Orange.
Midi raviolis frais miel chèvre, reste de brocolis, 30 grammes de fromage, 2 carré de chocolats, 1 café.
16h 1 bol céréales lait.
Soir quenelles légumes poêlees, haricots verts, 1 escalope de dinde, 1 compote pommes, poire.
Très belle soirée bisous

Eh ben voilà, c'est bien mieux aujourd'hui ^^

Bonne soirée ! Bisous !

Coucou les filles, merci Lei!
Ce matin café, pain, margarine, miel.
Midi poêlé légumes, 1 steak, pain, fromage 30gr, moitié d une Orange, café, 2 carré chocolat.
16 h tasse de céréales lait.
Ce soir soupe, 1 compote.
Très belle soirée bisous

Coucou jis, pas de quoi ! Merci, bonne soirée à toi aussi

Bonne idée la soupe et la compote du soir, à quoi la soupe ?

Lei à l oignon c'est la soupe en sachet.

Coucou, ce matin café, pain, margarine, miel.
Midi nugets de poulet, pommes de terre risoler, 1 yaourt nature.
16h 1 orange.
Soir, poêlé de riz champignons, 1 steak de boeuf au gril, 1 compote.
Très bonne fin de journée bisous

Coucou ! Pas mal aujourd'hui ! Bonne soirée bisous !

Merciiiii! Lei

Coucou Jis
Dit donc motivée ces jours ci malgré les vacances!
Ici je ne les ressens pas encore comme Nolan ne va pas à l'école.
C'est bien parfois d'avoir un rythme, ça aide à se motiver et se donner des pauses quand on en a besoin.

D'habitude tu fais une pause pour les vacances mais c'est vrai que là tu geres bien !

Bisous

Bonsoir à ttes,
Je ne veux pas te dégoûter mais pour les nuggets de poulet, il y a certains industriels ki balancent directement
des poussins vivants dans le laminoir, c carrément insoutenable pour le téléspectateur ! D'ailleurs les autorités
vont bientôt interdire cette pratique ainsi ke l'émasculation des cochons sans anesthésie, il est grand temps
ke çà s'arrête !

Les nuggets ne sont pas si chères ke çà en magasin bio (comparativement à d'autres morceaux de viande)

Bonne nuit à ttes.

Bonsoir les filles, lakatoche beurk c'est dégueu pour les nugets, je crois que je ne suis pas prête d en racheté c'est trop degueulasse!!!!
Et surtout pauvre poussins c'est horrible.
Sinon merci pour vos messages.
Ce matin café, pain, margarine, miel, 1 yaourt nature.
Midi pâtes, un peu de sauce soja, 1 echine de porc, 1 orange.
Soir salade: reste de pâte, champignons de Paris, tomates cerises, oeufs, gruyère, vinaigrette, 1 bananes.
Très belle soirée bisous

Cc,
Je vois ke tu composes bien tes menus, parfait ! Tu t'en sors haut la main !

A très bientôt, bzs