Oui effectivement tout ça a l'air plutôt pas mal! On verra du coup plus tard!
Après je suis pas difficile et comme depuis 2ans c'est moi qui fais tous les repas... (ça change pas de quand j'étais seule du coup mais on est moins libre quand on cuisine pour quelqu'un d'autre et qu'il aime pas tout).
Je suis normande par exemple j'adore les plats gratinés, la crème fraiche epaisse (en pot) et le fromage fondu dans les pâtes, raviolis... chéri deteste tout ça donc ça fait 2ans que je cuisine son "terroir"...

Bisous et merci d'avoir répondu à mes questions !!

Ce soir pas très équilibré mais j'ai tenu à faire la tomate vinaigrette pour garder bonne conscience.

Dîner
+ tomate vinaigrette
+ tortis sauce tomate... un peu trop grande quantité.

J'avais déjà mangé des oeufs ce midi et je digère mal (flatulences et on parle pas des odeurs) donc j'ai évité ce soir pour pas balloner.

Poids :
Hier : 73.6kg
Aujourd'hui : 73.3kg

Menu du jour

Matin
+ 2 pain de mie grillés et pâte à tartiner
+ 100gr compote de pomme allégée
+ 1 café (ricoré)

Midi
+ riz thaï
+ oeuf dur

Goûter
+ 100gr compote de pomme
+ 2 boudoirs

Dîner
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Coucou Camille96 !

J'espère que tu pourra te faire plaisir le mois prochain.
Effectivement c'est normal de voir le chiffre monter avec bébé mais si tu es raisonnable ça ira ^^

Oh bonne idée la piscine, c'est cool ! Moi j'y allais tous les mercredis de 18h30 à 19h30 mais malheureusement avec mon poste actuel je n'ai pas les horaires qui me le permettent d'y aller depuis fin avril snif ça me manque.

Pour ce qui est de faire les repas du terroir de ton chéri c'est pas plus mal je pense, les plats gratinés et le fromage fondu.

Je vois qu'aujourd'hui ça descend c'est cool

Alors on dîne quoi chez toi ce soir ? ^^

Ce soir pas d'idée et je me demande si je vais pas dodo plus tôt du coup... je me suis posée et j'ai plus envie de me lever lol

Oui mais bon du coup les plats gratinés me manquent! Même si c'est du "light"...

Oui je m'attendais pas à une perte de poids.
J'avoue qu'hier j'étais à 74.0kg tout rond mais habillée légèrement donc j'ai juste enlevé 400gr en général ça correspond.
Je pense quand même que je devais être un peu plus haut que 73.6kg hier.
J'ai l'impression que ça recommence comme avant. En février (4sg/6sa) j'avais perdu 1kg en 10 jours alors que je mangeais énormément car beaucoup de fringales ! J'étais passée de 68.8 à 67.8kg.
Là depuis samedi soir j'ai tout le temps faim aussi et je ne prends pas plus que ça et pourtant mon repas d'hier soir était assez conséquent. Bébé prends tout... ce soir c'est la fête dans le bidon, j'ai jamais sentis ses coups aussi fort! Je le vois bien arriver avec 2 semaines d'avance lol

Menu du jour

Midi
+ 1 tomate vinaigrette
+ 2 pains de mie

Goûter
+ 1 grand chocolat chaud (200ml eau chaude + 150ml lait entier + 2 sucres + 15gr cacao van houten non sucré)

Collation/entrée
+ 1/2 tomate vinaigrette

Dîner
+ Soupe légumes (petits pois + carottes + haricots + champignons + crème) à volonté on va dire !!

Monsieur n'aime pas la crème fraîche !!! Mais c un extraterrestre !!! A chaque fois ke je fais mes courses chez
Toupargel, je le fais un petit plaisir en commandant une tarte normande : miam ! Et je ne parle pas de la tarte
Tatin accompagnée d'un bon pot de crème ! Au restaurant c encore bien meilleur !!!

Bonne soirée et à bientôt le plaisir de te lire.

Lakatoche : monsieur aime la creme.. liquide en briquette seulement si c'est bien cuisiné : avec fond de veau par exemple..

Alors que par exemple la creme fraiche epaisse dans les petits pois j'adore ça mais alors lui pas du tout quoi!

Pesée ce matin : 73.8kg (+500gr merci les pâtes d'hier soir... petite crise...)

Aujourd'hui beaucoup d'eau pour evacuer et detoxifier tout ça.

Coucou Camille!
Tu n'as mangé que ça aujourd'hui?
La tu prends des risques quand même...faut que tu équilibres...
Je te le redis mais il te faut de l'énergie pour maintenant, ton accouchement et l après...tu vas être fatiguée !

Bizarrement je me sens bien aujourd'hui j'ai pas eubde fringales. Je devais manger mieux au goûter (oeuf, lait) mais j'avais une grosse envie de chocolat chaud donc..

Et ce soir c'était prévu pâtes encore j'en avais marre donc j'ai pris tous les légumes du congélateur et hop en soupe.

C'est plutôt pour le midi que ça craint. Mais j'en avais marre des pâtes (oui oui je me répète) donc j'ai pris du pain à la place...

Bien sûr avec l'eau dans la journée je met un peu de sirop citron donc ça m'aide à tenir le coup. J'ai juste pas précisé le boudoir à 6h du matin car je l'ai pris à cause des vertiges que j'avais (je sais pas d'où ça vient, la chambre tournait alors que j'étais allongée donc je suis allée prendre un truc sucré).

Voili voilou et ce soir du coup c'était de bol de soupe !

Cc,
C vrai ke si tu n'as ke 50e pour faire tes courses, tu ne peux pas manger autre chose ke des pâtes ou du riz,
Pense aussi aux lentilles, aux pois chiches avec des oignons et une purée de tomates où tu peux rajouter
du chorizo et des herbes.

Je pense ke les vertiges peuvent provenir d'une sous alimentation ou de cholestérol, fais qd même attention à
toi : la santé n'a pas de prix !

Belle soirée à ttes.

Allez je me dis que 10 cordons bleu c'est 6 euros. On peut en faire tous les soirs par moitié avec un oeuf pour compléter ! Ça nous en fera pour 7-8 jours si je reste raisonnable le midi. Après tout mon homme se prend des salades composés, boisson et dessert pour le midi, pourquoi je devrais juste manger des pâtes et des tomates...

Je fais mon menu pour mercredi, je n'arrive pas à dormir.

Menu du jour

Matin
+ 1 pain de mie grillé beurré ou pate à tartiné noisette
+ 150ml de lait entier (entier donc pas très digeste)
+ cacao non sucré ou chocolat normal en poudre

J'ai plus de compote pff
Je vais faire quelques courses. Cordon bleu mais pas pour ce midi. Biscottes pour le petit dej et le goûter. On verra pour la compote si c'est pas trop lourd (je prend les bocaux).

Midi
+ Tomate
+ 1 oeuf dur
+ tortis 75gr

Goûter
+ 4 biscottes beurrées
+ 100ml lait entier
+ 100gr compote?

Dîner
+ Tomate farcie au riz façon risotto et oeuf

Risotto ->
Riz + beurre en fond de casserole
Epices (curcuma, paprika) + sel + moutarde + herbes
Fond de champignon + champignons
Eau et on laisse cuire.

Oeuf -> je le bat en omelette et j'en met par dessus la preparation risotto déjà dans la tomate.

Au four...

Le cordon bleu ça sera pour jeudi !! Vivement..

Pesée du jour : 73.4kg

Ce matin j'ai pas pu manger à cause des nausées. Je me suis levée à 6h prendre 100ml de lait avec du chocolat et ensuite re couchée mais dodo de 8h à 12h. Nausées de 6h à 8h je crois que le lait est pas bien passé.

J'ai pris un lactulose car constipée. Pas assez de fibres.

Je suis allée faire les courses mais bizarrement je n'ai pas craqué pour le cordon bleu. Je prendrais avec chéri la prochaine fois qu'on ira ensemble.

Dans la catégorie économique tu as aussi les p de t aux oignons ou le vermicelle cuit dans un bouillon cube
de volaille.

Très belle journée à ttes.

Pas cool les nausées J’espère que tu t’es bien reposée une fois recouchée.
Pour la constipation, je te conseille les flocons d’avoine. En plus d’être rassasiant, c’est bourré de fibres. Moi qui suis d’un naturel constipée, ça va mieux depuis que je déjeune avec ça.
Bonne journée.

Merci pour les conseils!
Apparemment mon conjoint aussi a eu des nausées, j'ai peut être trop forcé sur la soupe on a plus trop l'habitude des légumes donc ça detoxifie trop vite...