Je pensais creer un nouveau fil parce que là c'est vachement brouillon!
Merci pour tes conseils, en ce moment et surtout a la fin du mois on a du mal à joindre les deux bouts donc on est en mode "pâtes et legumes" et moins de viande...

Coucou les filles!
Je suis déçue...je n ai perdu sur 500 gr cette semaine, bon je sais que je vais peut être redescendre d un coup dans la semaine, mais bon....je veux passer sous les 70!!!
Bouhhhhhh !!!!!!!
Pourtant aucun écart en 3 semaines... Bonne raison pour continuer me direz vous! Et je répondrai à ça :" oui chefs!!! D'accord chefs!!! On y va chefs!!!"
Bonne semaine les filles!!!
Youpi on ne bosse pas jeudi... enfin je dis "on" mais c est moi...lol...
Par contre je ne fais pas le pont, et vous?
Biz biz!

500gr c'est toujours bon à prendre !
Courage!

Je ne fais pas le pont, je commence à bosser vendredi justement pour un nouveau taff ! Espérons qu'ils me gardent pour le cdi car.. j'ai rien annoncé concernant ma grossesse vu que ça ne se voit pas..

C'est vrai que c'est chiant les messages qui partent pas..
Mais je ne vois pas d'autres moyens de se soutenir..

500 gr c déjà pas mal, ne te décourages pas pour autant, sois forte et gardes tes bonnes résolutions.

Bonne soirée et belle semaine.

Coucou Sayu, aller courage ma belle, ça baisse c est l ecentiel, 500 grammes c'est toujours ça de moins! Alors moi ma ginette je ne lui fait pas de mal en se moment! Je ne suis pas motivé du tout je suis déçu. J espère que ça va revenir. Bisous bisous. Jis

Hello Sayuri,

Le maître mot c'est la patience même si c'est pas le pkus facile.
Perdre trop vite veut aussi souvent dire reprendre trop vite.

Patience, Patience lol

Mingrir

Oui les filles!
Vous avez raison! L essentiel est de perdre et de rééquilibrer les choses! Réapprendre à manger par faim et pas par envie. Je m analyse!
Toujours très fatiguée, je vais voir mon médecin lundi prochain ...dans l' espoir de trouver une solution et pouvoir reprendre le sport...
J ai vu une interview de Guy Carlier de matin, j ai très envie d'acheter son livre. Quelqu'un l'a lu?
Je vais arrêter un peu de monter sur la Ginette...histoire de savoir quand je me sentirai bien sans que ce soit une question de kilos...
Voilou les filles.
Bonne soirée et gros bibis!

Bonne nuit à ttes,
Je ne suis pas au courant pour le livre de Guy Carlier : il a fait un régime ? Ou de quoi çà retourne, je
suis curieuse et intriguée...

Moi aussi, je monte sur la balance trop souvent et je ne vois pas assez la progression.

Bonne nuit et à bientôt le plaisir de te lire.

Coucou lakatoche !
Oui il a perdu 125 kilos ( je crois) avec JMC, il était monté a
250 ...et bien sûr, risquait de vie chaque jour.
Il raconte tout ça dans son livre et ce qui lui a fait prendre conscience qu'il fallait faire quelque chose...
Il a passé tout de même 9 mois en clinique pour sortir de sa boulimie. Et donc a fait tout ça avec l aide de JMC.
Je vais aller me l acheter, je te dirai si c est bien.

Hey !

Beaucoup de courage à toi, il vaut mieux perdre petit que de prendre du poids
Ca va le faire on est avec toi !

Coucou les filles!
Coucou lei!
Oui, je nem inquiète pas! Je me sens déjà mieux c est le principal! Tout ce que je souhaite c est d arriver à rester dans cette dynamique...qu enfin les compulsions d arrêtent !
Pour l instant tout va bien!

Hello les filles, bonjour Sayu,
Si tu domines tes compulsions c déjà un grand pas d'accompli vers le but et le bien être !

On compte sur toi et on te fait confiance, bats toi ! On est là pour te soutenir.

A très vite.

Merci lakatoche!
On va essayer de tenir sur le long terme .... Ça c est dur!

Et oui on va arriver à les exterminés ces putins de kilos!!! Désolé les filles pour le langage, mais arrivé à un moment il faut se lâché!