coucou Karinelu, moi ça me fait pensé avant quant je prenais un café c était comme les gens qui fume souvent quant ils prennent un café ils s allume une cigarette, et ben moi c était mon café et il fallait que je tranpe un petit gateau dedans quant c était pas le paquet! heureusement que ça, c est fini! lol et je sais pas si ça venait pas du stress aussi. je te souhaite une très bonne journée au plaisir de te lire. biz Jis

Bonjour à ttes,
Les lasagnes aux légumes c un repas complet et moins calorifique kune part de frites, avec une tranche de viande
et un fruit çà le fait !

ke fais tu ce we : un peu de marche ?

A +

Bo.jour.

Mon abscence est le reflet de mon alimentation lol

En mode dégât...

Pèse ce matin 101 ... la rien ne va plus

Je ne sais pas trop ce qui m arrive je mange je ne parviens pas à me raisonner

Du coup me suis lancée dans l homéopathie car le doc pense que je fais de la boulimie due au stress
Pas hyper rassurant ce mot mais si dans un mois rien ne s arrange faudra voir d ou ça viens

Par exemple en une soirée je peut manger 3 paquets de gâteaux entier sans faim juste pour combler un manque

Depuis quelque temps je suis pas au mieux de ma forme je me sens seule dépasse ruinée chaque 20 du mois lol
Abandonne des amis qui ont la belle vie et comprennent pas trop que je galère donc que je peut pas sortir autant bref le cercle vicieux

Au boulot idem beaucoup de pression ce qui n arrange pas donc pour le médecin je compense avec les aliments

Une semaine d' homéopathie hier soir courses à 18h30 avec le petit et je n ai pas eu le besoin irrationnel d acheter des gâteaux
A croire que ça fonctionne !

Idem ce midi chez mes parents je me suis pas gavés de bonbons

J espère que cela va fonctionner parce que je mens pas top quand je fais ce poids

Un peu de vélo aujourd'hui 20 min j essaierais d en faire aussi ce soir

Vélo mardi et mercredi matin

Allez on y croit !!

Et désolé du silence

Bonne journée et bon week-end

Tu n'est pas dans une bonne phase mais j'espère sincèrement que ça va s'arranger pour toi. En tout cas tu ne reste pas inactive et c'est la meilleure manière d'y arriver. Bon courage !

Bonjour,
La vie du quotidien n'est pas facile, courage. Tu vas y arriver.
C'est super que tu faces du vélo !
Bonne journée