bonsoir à tous,

je suis à la recherche d'un forum actif afin de trouver soutien et motivation, j'espère avoir trouvé le bon

j'ai bientôt 53 ans, les régimes je les connais depuis l'age de 20 ans alors que je n'étais pas grosse 58 kg pour 1m63. Au fil des années, de nombreux kilos se sont installés, j'ai pesé jusqu'à 92 kg. il y a 3 ans j'ai eu ce fameux déclic, j'ai fait un rééquilibrage alimentaire. Fin février j'étais à 70 kg, suite à des problème, mes crises de boulimie sont revenues, j'ai donc repris 5 kg. aujourd'hui je prends la décision de me reprendre en main, avec pour objectif -10 kg et je me remets à une alimentation équilibrée.

bon ben voilà ma petite présentation

au plaisir de vous lire !

Bienvenue Lau59,

Tu cherches un forum actif ? c là kil faut venir ! (Un peu moins actif pendant les vacances ss doute)
Pour t'inscrire, tu vas sur la rubrique "les régimeuses au jour le jour", tu te présentes et nous ne
manquerons pas de t'accueillir et te compter parmi nos fidèles !

Bonne journée à toi et à bientôt le plaisir de te lire...

bonjour la katoche,

merci pour ton accueil

c'est fait, j'ai ouvert hier mon journal sur les régimeuses.

c'est parti pour l'aventure !

bonne journée

Cool