153km/jr, vous les faîtes en vélo ?... kel courage mais aussi kelle satisfaction une fois ta journée
accomplie... Cà fait qd même une sacrée virée !

Leelith : sans oublier les pizzas et les carbonaras...

Bon courage à toutes !

Haha non, on le fait en voiture

On se garde du temps pour visiter + randonner !!!

Prendre le temps de s'organiser une escapade comme celle-ci, c bon pour le moral et çà fait de sacrés
souvenirs...

Bon courage à toutes!!

Merci Kat !!

J'ai eu 1 année difficile ( suite de divorce, maison qui ne se vend pas, rachat de la clique où je bosse avec plan social , etc etc )
C'est un cadeau que Namoureux et moi même nous offrons pour souffler un coup ...

Vous avez bien raison, çà fait du bien de décrocher de temps en temps et d'oublier les ennuis, tu peux
remercier ton namoureux !!

Bonne vacances !

c'est un super programme !!!! et vous avez bien raison !!!!
j'suis pas retourné en italie depuis notre séjour à rome ou chéri m'a demandé en mariage ....
j'adore ce pays !!!

profitez bien !

Ca doit etre un merveilleux souvenir !!!

Aujourd'hui : un peu de jardinage, 45min d'elliptique à jeun, une visite de maison où le mec s'est jamais pointé ( GRRRRRRR ) , ménage de la maison à fond ( du coup ..)

Repas :

Midi : 50gr pain complet +1 tranche de jambon et un peu de fromage frais , 1 banane

Soir : Une grosse part de cake aux légumes maison + houmous et glace light maison ( yaourt soja nature + banane+ fruits rouges surgelés le tout au mixeur )

( pas de collation : pas le temps entre le ménage pour la visite surprise de la maison, et le jardinage )

Je vois qu’on a le même objectif, bon courage !!

Merci Simlee !!!

( je suis absente pour le we, je reviens mardi les filles !! )

Hello

Super Ce projet de voyage dit dont !! J'envie toute personne qui osé ce genre de voyage

Je rêve De voyager mais j'ose pas avec mon fils c'est dingue
Pour le régime avec la rando tu devrai compensé les écarts italiens !!
Passe un bon week-end !!

salut


super le voyage en Italie! tu as un chouette programme en plus! j'ai adoré les Dolomites quand je m'y suis rendue: le paysage était........... sublimissime c'est ce qui m'avait le plus marqué de mon voyage... en plus des pizzas
clair que côté régime ça va être chaud par contre!

karinelu: et je crois que tu as raison d'hésiter, je crois qu'avec un bébé ou enfant en bas âge on doit etre sans arrêt à surveiller soigner, rassurer etc... du coup on profite peu et on est épuisé!
parce que
bébé en voiture=bébé qui vomit et a le mal des transports
+bébé qui manque de sommeil =bébé très ronchon , on rajoute à ça le fait d'être dans un environnement nouveau, plus difficile à gérer! lol
je me voyagerai JAMAIS avec un tout petit!

Coucou les filles !!!

Je ne vous ai pas oubliées , mais je n’étais pas chez moi jusqu'à ce soir.
Le régime en a pris un coup , mais le besoin de m’aérer passait avant.

Reprise des bonnes habitudes des demain !!!

Allez on remonte sur son vélo et on se remet à une alimentation équilibrée ! Ke cette rentrée soit synonyme
de reprise en mains... Avec de bonnes résolutions, le temps fera le reste...

Bon courage et à bientôt le plaisir de te lire !

Merci !!!

Je n'y comprends rien mais ça me convient tres bien : 70.3 ce matin !!! Pas un gramme de plus !!


Brioche : T'as des bons plans pour les dolomites ?

Ecoute ! Si tu n'as pas pris un gramme c tout du "bababon" tout çà !

Le changement a été bénéfique, mais ce n'est pas pour celà kil faut oublier les bonnes habitudes...

On compte sur toi et à bientôt le plaisir de te lire.