Bonjour, Je me nomme Julia et j'ai 27 ans.
Je présente un énorme surplus de poids et je cherche un endroit qui pourrait me motiver à perdre ces vilains kilos
J'espére trouver ici une ou des copines de régimes et je vais trés bientôt m'ouvrir un blogue pour remonter un peu ma motivation!

Je suis contente d'avoir trouvé ce lieu!!!
Ca doit beaucoup aider que de se sentir soutenir et de soutenir les autres

À + alors!!!


Julia

kikou miss!!!

et bien soit la bienvenue parmi nous!!!
le lieu que tu cherche c'est içi, t'as frappé à la bonne porte!!!
on est toute dans le même cas, donc on s'entraine, se conseil...
le blog c'est une super idée, ça aide beaucoup!!!

alors dis nous en plus :
alors tu voudrais perdre combien?
tu veux faire quoi comme régime?
fais tu du sport?

si tu as des questions ou besoin de quelques choses, n'hésitent pas!!!

bon courage!!
bises!!

emily69 a écrit:alors dis nous en plus :
alors tu voudrais perdre combien?
tu veux faire quoi comme régime?
fais tu du sport?

Kikou emily,
Merci beaucoup pour ta réponse aussi rapide!!!
Alors, idéalement j'aimerais perdre encore 10 Kg!!! Oui, je sais c'est beaucoup mais j'ai confiance!
Je me lance d'un un régime hypocalorique avec +++ fruit +++ légume +++ protéines!!! Une petite recette de perte de poids personnelle! J'ai pas de régime précis en tête puisque je fais tjrs un peu à ma maniére
Je ne fais pas de sport présentement! Par contre, je m'occupe quand même d'un enfant de deux ans à temps plein donc je bouge!
Évidement, une fois la perte de poids entamée, je vais tenter d'instaurer une période de cardio 3 ou 4 fois semaines!!!

Voilou!



Julia
**

et ba ça me parait pas mal, t'as l'air de savoir ou tu vas!!!
10kg ça va, ya pas de raison que tu n'y arrive pas, l'important c'est de rester motiver et de pas être trop pressé, parfois la balance fais des caprices donc faut avoir la force de passer outre!!!

c'est vrai que le sport, enfin surtout le cardio, t'aidera à raffermir ta peau, c'est important après une perte de poids et à fondre!!!

bon je connais pas trop ce régime, mais l'important c'est qu'il te convienne, enfin que tu te sente pas sans cesse en privation!!!

comme je te l'ai dis si tu as besoin on est là!!!

je te dis bonne nuit, je vais au dodo il est tard !!!

bises!!

bienvenue à toi julia!! ton programme est pas mal, j'ai pas grand chose à rajouter ma cop t'as tout dit! tu verras ici c'est sympa bon courage et n'hésites pas à poster et poser des questions, bisous

Bienvenu parmi nous Julia
bon courage pour ton régime
c'est un peu celui que je suis sensée faire
bisous
mu

coucou julia
bienvenue parmis nous
et courage pour le régime, ça fait énormement de bien d'être entouré
et ici les filles sont super

kikou et bienvenue a toi

n'hesite surtout pas a nous poser des questions et tu trouveras tout le soutiens que necessaire

bonne journee a toi

bisous

Bienvenue a toi miss, dis donc mumu, ca a vachement bien marché le régime sur toi, quand je vois ta réglette, je suis epoustouflée !!!

salut à toutes les nouvelles et les moins nouvelles et celles qui s'accrochent !!! enfin tout le monde
d'accord avec léna je suis fascinée par la règlette de mumu qui descend à une allure !!!félicitations en tous cas

bienvenue

et bon courage les filles c'est pas sympa de vs moquez de Mumu, elle a peut être trouvé la solution pour avoir un super moral!!!!!!!!!!!!

Je repasse ici en coup de vent!
Je voulais juste vous dire un gros merci pour votre acceuil! C'est hyper chaleureux, ça fait drôlement plaisir de se sentir épaulé et acceuillli!!!
Merci merci merci


J'ai commencé mon blog de régime, c'est un drôle de début mais bon, faut commencer quelque part!!!

Je trouve ce site super sympa, je sens que j'vais y rester quelques temps!! Entre les blogs à visiter, le forum et cetera, y a de quoi s'amuser!!!


Merci encore à toutes/tous!!!


Julia**

bienvenue a toi julia!!!tu arrivera a pedre tes kilos t'inquiete en plus les filles sont supers motivantes!!en tout cas moi ça m'aide beaucoup
merci encore a toutes!!