Bonjour à tout le monde,
Je suis nouveau ici, j'ai 35 ans et j'habite à Paris.
J'aimerais chercher un pote ou une copine de régime afin de pouvoir s'encourager et échanger des témoignages.
Je vais commencer demain avec le jêune intermittent.
1.75 et 85 kgs, un surpoids léger mais visible.

J'attends des messages.

Bon weekend à tous.

Bonsoir JR75 et bienvenu !
En fait nous sommes un groupe d'entraide que nous visitons régulièrement ou aléatoirement. Nous sommes inscrits(es) sur "les régimeuses au jour le jour". C là que nous échangeons.

Tu peux commencer par créer ton journal si tu veux faire partie du forum.

Comment pratiques tu le jeûne intermittent ? Un peu hard, non ? -rien que d'entendre parler de jeûne, je suis déjà malade et affamée-

Bon week à toi

Bon courage à toi !

10 kg à perdre c tout à fait possible ! Certaines d'entre nous partent de 100 kg et plus... et perdent régulièrement avec des hauts et des bas bien sûr, mais tout en restant positives.

Jspr ke mon dernier message ne t'a pas découragé...

En tout cas, le forum est ouvert aussi pour toi et nous sommes là pour t'accueillir.

A bientôt le plaisir de te lire.

Bonjour,

si besoin je propose des coachings en nutrition et en fitness.
Je suis également ambassadeur chez " herbalife ". ( marque de nutrition santé et bien être ).

Instagram pro : fg59_officiel
Snapchat disponible également.

Bonne journée

Cordialement

fg59_officiel a écrit:Bonjour,

si besoin je propose des coachings en nutrition et en fitness.
Je suis également ambassadeur chez " herbalife ". ( marque de nutrition santé et bien être ).

Instagram pro : fg59_officiel
Snapchat disponible également.

Bonne journée

Cordialement

fg59_officiel des soucis d’érection? un tout petit zizi? pourquoi répètes tu le même message tout le temps? tu veux qu'on s'occupe de toi? bah raté, nous n'en avons pas envie !
dégage ! et étouffe toi avec tes publicités !