et ben dis donc c'est une sacré fête que dame nature fasse des siennes !

Pour les douleurs, on m'a aussi conseillé de prendre de l'argile !

L'argile c bon pour tout en fait, c une terre radioactive, elle attire le mal, en cataplasme à appliquer chaude
ou froide selon les cas de pathologie... Je l'ai utilisée il y a qqs temps pour des vomissements réguliers et
journaliers, et tous les symptômes ont disparu.
Tu la fais mariner toute une nuit dans un demi verre d'eau, et tu la bois le lendemain matin à jeun.
Mais attention, au début le mal s'accentue, çà veut dire ke la médication fait de l'effet, et ensuite tes douleurs
s'effacent rapidement.
Mais ATTENTION : elle constipe, donc il ne faut pas faire d'excès d'alcool (j'entends dans des limites du
raisonnable !, sinon tu risques l'occlusion intestinale !

Jspr ke je t'ai rendue utile

Bonne journée et à bientôt le plaisir de te lire.

un p'tit coucou en passant ! ... depuis que je suis passée par ici la dernière fois, la barre a été bien ressaisie et mes mésaventures du week-end de pâques sont loin derrière : retour à une alimentation raisonnée, raisonnable et équilibrée ... les résultats "visuels" ne sont pas "sidérants" mais j'ai pu mettre il y a quelques jours un pantalon jamais mis en 42 ... signe que ça avance de toute façon même si évidemment j'aimerais me réveiller un matin en n'étant plus en surpoids (youhououoou ! déjà je ne dis plus "obésité" !)
j'suis frustrée par les limites qu'entraînent mes pbs articulaires car j'ai besoin de me défouler ! mais je prends mon mal en patience en me disant que ma perte de poids finira bien par avoir une bonne incidence sur mes articulations (et mes douleurs) à un moment donné et sur une reprise du sport plus conséquente ... dans les moments où je ne morfle pas trop et où je suis débloquée, j'en profite ...
je me rends compte que je gère bien (mieux) le stress quand il est extérieur : je ne me rabats par sur la bouffe et je cherche d'autres moyens pour faire baisser les tensions ...
pour le mois prochain, je me pencherai un peu plus sur la question des envies de bouffer pdt le SPM ... là la tension vient de l'intérieur et je suis comme scotchée de tout mon être à ces envies aussi fulgurantes qu'intenses ...
bref, tout va bien dans l'ensemble : je suis tjrs dans ma dynamique de perte de poids et je ne m'inquiète pas pour la prochaine pesée car j'ai tout mis en place pour avancer ...
j'espère que de votre côté ça avance aussi, même les petits pas comptent ! ...
bonne fin de mois !

Félicitation pour ton avancer stef !! Tu as une bonne dynamique, tu vas y arriver !!

Hello stef,
l'urarthone ke je t conseillé ne fait plus effet ? Personnellement, j'en prends qd g un début de douleur et çà passe
vite fait !
g lu ton message nocturne, il est 5h40 et je n'ai pas envie de dormir, tt à l'heure je ferai une petite sieste, c le
privilège des retraités.
Repose toi un peu qd même, et surtout garde ta lancée... A bientôt le plaisir de te lire.

Stef tu as des douleur aux jambes c'est ca ?

Tu marche un peu pour entraîner ton corps tranquillement ?

Bonne fin de mois à toi aussi !!

karinelu1215 a écrit:Stef tu as des douleur aux jambes c'est ca ?

Tu marche un peu pour entraîner ton corps tranquillement ?

Bonne fin de mois à toi aussi !!

coucou karinelu1215,
depuis que j'ai pris bcp de poids d'un coup (+ de 25 kg en même pas 6 mois) il y a quelques années, je me traîne un pb d'aponévrosite d'abord au pied droit puis au gauche. à la base, j'ai des soucis d'arthrose aux genoux. l'année dernière je me suis cassée la cheville. là, ma tendinite côté droit s'est prolongée jusqu'au gros orteil ...
je suis bien suivie mais ce que j'ai est long à traiter...
mes appuis changent (je porte des semelles depuis le début de l'année), et le fait que mes pieds soient sollicités différemment provoque sans doute toutes les douleurs apparues récemment ... douleurs qd le gros orteil se plie + douleurs qui se propage aux autres orteils et sur le dessus du pied et ensuite au reste de la jambe ... c'est à la limite du supportable ... c'est très chiant et handicapant car à la base je suis qn d'actif et je suis très frustrée d'être limitée comme ça ... avant je marchais bcp ce qui ma faisait bcp de bien aux genoux ... qd je sens du mieux, j'en fais trop et c'est un cercle vicieux ! ... je fais tout ce qu'il faut : kiné, soins alternatifs divers, traitement de fond, exercices, perte de poids ...
je suis "habituée" à avoir mal constamment vu que le seul fait d'être debout est problématique ! ... mas j'aimerais bien voir du mieux surtout avec tout ce que je fais pour que ça avance !
là je vais voir pour faire des examens supplémentaires pour évaluer l'état inflammatoire car bcp de rhumatismes et douleurs diffuses qui dernièrement apparaissaient au repos et la nuit ...

coucou La katoche,
l'urarthone me soulage les douleurs nocturnes du coup je passe de meilleurs nuits ! merci ! ... mais n'a pas d'effet sur mes douleurs et blocages au gros orteil ...

bonne semaine !

ah bha ça fait plaisir de voir que tu as redressé la barre et que tu avances malgré les douleurs.

Effectivement, logiquement ça devrait diminuer avec la perte de poids... il te reste combien à perdre encore ?

bon courage stef !

série d'émissions sur le thème du sucre en ce moment sur france inter ... celle d'aujourd'hui était vraiment très instructive :
https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-23-avril-2018

Ah Oui en effet pas simple à gérer !

J'espère qu'ils trouveront un traitement qui te soulagera

Du coup en Ce moment La marche Tu peut pas trop ?

Merci pour le lien j'irais voir ça !

karinelu1215 a écrit:Ah Oui en effet pas simple à gérer !

J'espère qu'ils trouveront un traitement qui te soulagera

Du coup en Ce moment La marche Tu peut pas trop ?

Merci pour le lien j'irais voir ça !

non à cause des douleurs aux gros orteil qui a du mal à se plier + douleurs ... c'est très chiant ... je vais recontacter les spécialistes du pied que j'ai vus en début d'année pour faire un point ...

mais demain je vais nager avec une amie ... je vais voir comment mon corps réagit ! ...

as-tu pu écouter le lien ?

youhouououououou... ! je reviens de la piscine ! ... et je vais tenter d'y retourner vendredi ! ...

Hello Stef,
S ke la piscine t'a fait du bien au moins ? Kelle incidence sur tes douleurs ?
En tout cas tu m'as l'air enchantée ???!!!

Je te souhaite une agréable journée, autant kelle peut l'être. A bientôt le plaisir de te lire...

Super la piscine !!! C’est ce qu’il y a de mieux

je compatis pour les douleurs, courage!