hello les copines !!
bien dormi?? prêtes pour une nouvelle semaine ??? GO GO GO !!!
dernière semaine pour moi avant les vacances, vivement !!!
pas mal de rangement à faire, les cours pour la rentrée à préparer, la réunion parents-professeurs demain soir à préparer, du linge à plier, l'aspirateur à passer, bref je vais être occupée aujourd’hui !
La Katoche, tu peux le trouver en fromagerie, il faut demander la tomme de printemps, appelée aussi tomme aux fleurs, tu verras c'est délicieux !
Menus du jour
Matin
Faisselle et fraises + noisettes et graines de lin
Ricoré au lait d'épeautre avec sirop de coco
Midi
Escalope avec mélange riz/lin/tournesol et sauce oignon, persil, courgette, champignons, crème
1 pomme
Soir
Omelette (2 jaunes et 3 blancs)
Salade de tomates, céleri et mangue sauvage, et graines de courge
1 carré de chocolat noir
Et sport à la salle ce soir !
Je vous souhaite un bon réveil et une belle journée !!