Coucou ! Oh pas la joie tout ça dis-donc.

Pour les assos je connais ça, c'est galère pour trouver des subventions (et encore pire quand tu ne parviens pas à en recevoir des collectivités !).

Courage !

Bonjour à toute, je me suis pesée ce matin 114.1kg j ai encore perdu cette cure de légume est vraiment bénéfique et je ne me prive pas, j ai décidé de découper ma perte de poids en 3 partie : perdre les 4kg1 pour arriver à 110kg puis perdre 10kg pour arriver à 100kg et pour finir perdre 25-30kg pour arriver à 70-75kg, je tiens le coup même si le reste ne va pas... le travail c est compliqué et je pense que je vais bientôt être célibataire, je ne suis pas au top niveau moral mais au moins je m accroche à mon objectif, oui c est vrai c est galère de trouver des subventions.. mais bon mon projet avance et si il ne fonctionne pas, je compte changer de travail dans un an. Bon week end à vous toutes !

Coucou
Mes si c'estcompliqué tous ça se sont de beau projet, ouvrir une association c'est géniale et ton régime légume paye alors continue !
J'espère que ta situation amoureuse va s'améliorer courage.

Bonjour les filles, 113kg3 bon j avoue que avec tout ce qui se passe j arrive plus à manger.. C est pas bien mais je vais pas pleurer pour des kilos en moins xD Je revois mon copain/ex aujourd'hui normalement donc je saurai à quoi m en tenir et si je vais avoir le droit à un régime miracle de rupture.. mais bon on s accroche on s accroche, je démissionne de mon travail lundi je ne peu plus garder mon appartement à cause d une dette après de la caf ils m'ont fait un trop perçu de plus de 1500e... on a l impression que c est un sketch ma vie en ce moment mais bon. Encore 3kg3 et j atteinds mon premier pallier , je préfère vraiment le rééquilibrage alimentaire car je me sens vraiment pas frustré, je ne me prive pas juste j apprends à changer mon comportement et les habitudes alimentaires comme genre on me propose de l ice tea je dis non je vais prendre de l eau, je ne bois sur de l eau maintenant, je mange beaucoup de légume et et fruit et quand je mange un repas assez gras je compense avec un repas light et voilà je ne reprends plus du poids. Je pense à vous et je m accroche comme je peux.. bonne fin de week end

Alors ??? Je viens au news ! Comment vas-tu ?

bonjour à toutes, bonjour Marie,
Bravo pour ton combat de tous les jours. Tu as fait le bon choix avec le rééquilibrage alimentaire. Mais le fais-tu seule ou avec un spécialiste ?. Quoiqu'il en soit, plus de frustration, et l'on viendra à bout de ces vilains kilos qui nous empoisonnent.

Et si tu n'oses plus te mettre nu devant ton petit ami, dis toi que :
"l'on ne grossit pas !!...
On augmente sa surface de caresses. (Gaston Lagaffe)

En tout cas, il faut que tu sois forte avec toutes ces galères qui te tombent dessus. Bon courage à toi.

Bonjour les filles, ça fait longtemps! Je pèse 111kg9, je continue mes efforts et c est de plus en plus facile de faire attention, c est même plaisant pour moi qui aime cuisiner de tester de nouvelles recettes, j ai changé de boulot, je me suis installé avec mon cheri, tout va bien et vous alors??

.

Bonjour, oui je continue à perdre et j ai encore du boulot mais ça va, je gère bien, j ai l impression de reprendre le contrôle de mon corps et j ai hâte de repasser à 2 chiffres sur la balance, oui tout va bien dans ma vie , bon week end à vous

Bonsoir les filles, 111kg6 , encore 11kg6 avant mon premier palier, avec mon cheri nous avons décider de passer au bio et aux circuits courts pour manger mieux et respecter l environnement, je ne viens pas souvent mais je n ai pas abandonné mes efforts, je continue de perdre du poids petit à petit bisous à vous

Bonjour Citrouille,

Bravo pour ta "zénitude" , avec tout ce qui t'est arrivé, il y avait de quoi perdre courage et faire une dépression. Normal que tu aies un peu perdu l'appétit!

En tout cas, tout semble rentrer dans l'ordre ! Je t'envoie une salve d'encouragements, enfin reste positive comme tu l'es !

Super comme nouvelle !
N'hésite pas à passer hein même si ce n'est que pour papoter

Bonjour les filles, je ne suis pas venue depuis un moment mais comme je vous ai dis je viens quand j ai des choses à raconter, alors je stagnais depuis un moment entre 111kg et 113kg et j en avais marre car l alimentation seule ne me permettait pas de perdre, alors j ai acheté un vélo d appartement! Les filles comment vous dire que ce simple objet et un miracle... j en fais tout les jours 30min et je vois le résultat déjà au bout d une semaine au niveau de mes hanches, un peu mon ventre et mes cuisses, pour l instant rien au niveau des fesses lol mais vraiment je pensais toujours que pfff ça marchait toujours pour les autres mais non ^^, je fais 111kg3 mais comme je vous avais dis je stagnais alors que depuis le vélo je perds sans arrêt et ça se voit physiquement c'est ça que je préfère ^^ j ai aussi télécharger une application sur téléphone pour noter ce que je mange et voir que je dépasse pas les kcal dont j ai le droit par jour et c est repartis pour perdre du poids, j ai trop hâte de voir dans un mois ce que ça donnera ^^ je vous tiens au jus des avancements bisous à toutes

et oui sport + rééquilibrage fontt des merveilles !

en tout cas tu as l'air bien remotivée et c'est cool !

Alors alors citrouille !!! As tu perdu un peu ?