objectif poids de forme

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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Faitdesbulles » Jeu Fév 22, 2018 11:48 am

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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Fév 22, 2018 2:30 pm

merci à vous deux..
Oui les journées sont bien remplies et les prochains mois vont l'être également !

Karine demain pas possible, je ne bosse que le matin et Bruno vient me chercher à la gare pour qu'on parte en auvergne le plus rapidement possible pour éviter les départs en we/vacances...
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Jeu Fév 22, 2018 9:42 pm

Bon... Arrivée à 8h10 ce matin, partie à 19h45 ! Je suis rentrée à 20h30 bien sonnée chez moi et croyez moi je me suis fait violence pour ne pas m'arrêter au mac do (et oui j'ai deux mac do sur mon trajet...). Mais du coup en rentrant je me suis lâchée sur le frigo (encore une fois!)

C'est la catastrophe en ce moment. J'appréhende la pesee du 12!
Bon je vais me coucher je suis naze. Bisous les filles.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Faitdesbulles » Jeu Fév 22, 2018 9:45 pm

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Re: objectif poids de forme

Message non lupar titeboule » Ven Fév 23, 2018 1:11 pm

j'espère que tu as pu passer une nuit réparatrice ma chère audrey. Ne pense pas à la pesée du 12 mars, elle viendra quand elle viendra !
Je t'adresse plein de bises et de courage
a bientôt !!!
:bisou: :bisou: :bisou: :bisou: :bisou:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Sam Fév 24, 2018 5:51 am

salut!

mais c'est quoi ces journée de m**** là Audrey!!!!! ils veulent te tuer???!???

faut faire le boulot hein mais il y a des horaires aussi! autre solution: tu montes en grade et deviens responsable et du coup tu te décharges du travail sur les autres subalternes! :sirprizlol:

pense aux jolies petites robes sexy que tu pourrais mettre en avalant pas le frigo quand tu rentres crevée!!! lol

mais je crois que si t'as faim en rentrant et que tu as besoin de nourriture pour remonter les batteries tu as raison de manger!!!! sinon tu vas te rendre malade: manger quand on en a besoin c'est normal! zen zen zen!! :bisou: :bisou:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Sam Fév 24, 2018 1:16 pm

Passe un bon week-end Audrey !!

Pas top ces journées chargées j'espère que ça va se tasser

Mais bravo d'avoir résister au MacDo !!

Allez savoure le week-end !!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar motiv » Sam Fév 24, 2018 7:31 pm

bon WE :bisou:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Fév 26, 2018 8:55 am

coucou à toutes,

alors vendredi matin rebelotte, j'ai bien couru partout !!! vendredi midi départ en auvergne, chéri est venu me chercher à la sortie de la gare et zou !
on a passé le we là bas et on est rentré hier dans l'aprème.
Niveau alimentaire, on était invité donc je n'ai eu de contrôle que sur les quantités, que j'ai plutôt bien géré je pense :)

nouvelle semaine, je vais essayer de reprendre mes bonnes habitudes : sport mardi et jeudi et repas légers le soir !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Faitdesbulles » Lun Fév 26, 2018 12:36 pm

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Re: objectif poids de forme

Message non lupar tonypony » Lun Fév 26, 2018 12:49 pm

audrey78 a écrit: sport mardi et jeudi et repas légers le soir !

comme moi !

bonne semaine sans craquage !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar titeboule » Lun Fév 26, 2018 1:11 pm

bonne semaine audrey !
go go go !!
bises !!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Lun Fév 26, 2018 1:46 pm

Bonne semaine Audrey !

Sympa ce week-end !

En effet vendredi c'était chaud pour allez au sport

Bonne reprise du sport !

Travaille bien !!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar LA KATOCHE » Lun Fév 26, 2018 2:01 pm

bonne semaine, tjrs bien chargée Audrey ! Pense à la récompense quand tu fais du sport !

Bonne reprise du lundi !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Mar Fév 27, 2018 7:25 am

Hello

Alorq Ce lundi ? Sport ? Chargée une fois de plus avec ce froid polaire !

Bonne journée !
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