Il est vrai que pour les fleurs de Bach, il faut bien connaître son tempérament et comment l'on fonctionne, c'est pas donné à tout le monde. J'ai essayé moi aussi, à une certaine époque où j'étais déprimée, mais çà ne peut pas remplacer certains médicaments comme les antidépresseurs. Je m'étais fait conseiller par une vendeuse de Biocoop qui avait bien cerné ma personnalité (elle avait sans doute une formation pour cela) mais je n'ai pas pu remplacer mes traitements habituels.

Il est 21 h, je vous quitte c'est bientôt Top Chef,

Bonne soirée à toutes

j'aime beaucoup te lire titeboule...
bravo pour l'appareile, tu nous diras?

un petit coucou ici Mary, merci pour tes gentils messages sur mon journal
je te souhaite une superbe journée !
bises !!!

................et un petit pour Mary

salut!

chouette l'appareil anticellulite! moi j'en ai plein sur le bas de fesses! c'est dégueulasse!

en plus il doit falloir du temps pour l'utiliser! lol

en tout cas bon courage!!!

Coucou les filles !!
Désolée vraiment, je n'ai pas pu venir ces jours ci mais j'ai pensé à vous très fort !!

Alors niveau nourriture tout va bien, je n'ai pas fait d'écart et en plus je n'ai pas d'envie compulsive pour l'instant et c'est super

Pour la cellulite, je le fait 5 minutes sur chaque partie, on verra les effets s'il y en a. BriocheMoelleuse il parait que ça fait du bien au bout d'un moment mais je dois avouer que c'est assez contraignant. Je le fais devant la tv lol

J'ai cuisiné l'escalope de poulet avec oignons, poivrons, curcuma, gingembre, curry et creme de coco avec riz. UNE TUERIE !!! Je me suis régalée

Résultat de tout ça : J'ai les pantalons qui descendent au lieu de rouler sur le ventre comme les leggins !! Je suis super contente et encore plus motivée !!

Gros bisous à toutes !! Titeboule, Aangie, BriocheMoelleuse, La Katoche, Motiv' et les autres

bravo, si ça se voit par les pantalons; ça motive encore plus!
bon WE

coucou Mary !
pas de craquage de ton côté c'est une très bonne nouvelle !
et super pour les pantalons qui commencent à descendre, c'est un bon signe !!
continue comme ça !
grosses bises

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J’espere que votre dimanche se passe bien

Moi bof bof, après le déjeuner j’ai eu une forte envie de sucrée qui ne passais pas donc j’ai pris une cuillère de miel de lavande. Pourtant j’ai bien mangé, du pot au feu...très très bon.

Puis il y a une heure ma nièce est venue avec diverses pâtisseries au chocolat style opéra. Ça était très très dur d’y résister mais juste au moment où j’allais craquer j’ai pris un chewing-gum à l’orange qui m’a un peu calmé et la elles me font de l’oeil sur la table...JE NE VEUX PAS CRAQUER

Faitdesbulles a écrit:C'est super de le sentir dans le pantalon !
J'ai d'ailleur été très soulagée de voir que je rentrai toujours dans mon pantalon de ski vendredi. Car c la plus grande taille de decat...

Oui c’est très motivant mais je t’avoue qu’aujourd’hui c’est pas le top niveau moral...et je ne sais même pas pourquoi... ça doit être les femmes

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alors ce moral est remonté ???

en tout cas, le pantalon qui descend ça fait tellement de bien au moral (moins au portefeuille parce qu'il va falloir réinvestir...) ! savoure, c'est une victoire !

Oui Audrey ça va beaucoup mieux le moral, je te remercie

Je n’ai pas craqué et je me suis pesée ce matin pour me motiver (chuttt ne le dis pas à Titeboule ) et -3,2kg ! Je suis super heureuse et ça motive un max

Je n’ose pas encore rajouter de fruits, à part le matin, car j’ai peur que ça bloque la perte à cause de mon pré diabète.

Bonne soirée à toutes, gros bisous

trop tard titeboule a vu !!!!!!!!!!!!!!!

mais c'est une superbe nouvelle, et titeboule est contente !
Bravo Mary !! Que cette pesée motivante te stimule pour continuer !!!